胡秀秀展示“龙游飞鸡”鸡(jī )蛋。受访者本人供图
血糖生成指(zhǐ )数(又称升糖指数GI)较高的食(🔐)物(🕶),可(🌧)增(💞)加(🥞)(jiā(🐥) )炎(🍌)症水平,这与其升血糖速度快有关(guān )。另有研究发现,高糖食物可通过扰(rǎo )乱肠道菌群环境,诱发慢性炎症。
港珠澳大桥边检站相关负责人表示,夜间至凌晨时段,大量港澳游内地旅客经口岸集中返境,叠(dié )加“北上”内地港澳旅客数量,该口(kǒu )岸出入境人员、车辆较平日夜间分别(bié )增长(🏫)约(🐊)95%和(🏽)20%。
(😖) (⚪)研(🎅)究者认为,这项研(yán )究明确了膳食炎症指数与心力衰竭生(shēng )物标志物NT-proBNP的正相关关系,表明两者之(zhī )间有较强相关性,这对心血管风险管理中的饮食调整具有重要意义。
研究发现,当油炸食物摄(shè )入减少,体内炎症标志物也会减少。因为大量油炸食物用的是反复煎炸过(guò )的油,含大量(🔛)饱(🥔)和(🛶)脂(🍣)肪(🌅)酸(🎤),且高温油(yóu )炸过程还会生成反式脂肪酸。
近(jìn )日,浙江嵊泗群岛一景。(资料图)(嵊泗(sì )县官方供图)
慢性炎症刺激可引起免疫紊乱,导致炎症因子侵入血管内壁,造成血管壁破损、僵(jiāng )硬或阻塞。
2日和3日,浙江全省完(wán )成跨区域人员流动量2391.23万人次、2231.24万人次(cì ),相比1日的2546.97万人次有(🏽)明(🚇)显(😔)下(🕍)降(🚥)。而(🍠)随(suí )着4—5日的返程高峰开启,这一数字有(yǒu )望持续上升。
反式脂肪酸含量较(jiào )多的食物:经过高温油炸的食品,或(huò )使用反复煎炸过的食用油制成的食品。
抗炎最佳选择:鱼(yú )肉。
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