4 饮酒过(guò )度
劳模精神,正绽放出更加灿(📉)烂的(de )光辉。
(☕)“当时我便说,‘您放心,孩子的求学路我们来帮助’!就这样,这条路我们帮助小女(🐚)孩走了11年。这个(⛲)小女孩(hái )后来成为复旦大学首位盲人研究生,现(xiàn )在已经是一名教师。”高煜感慨(🐀)中透出(chū )欣慰(🧝)。
你可能不是懒,而是气血不足
本报通讯员 赵明
4月30日,嘉宾、当(dāng )地民众观看民族(🐭)情景舞蹈诗《阿(🤚)佤人民(mín )唱新歌》。黄兴鸿 摄
一个穴位:足三里(lǐ )
按摩足三里,有助于补(👵)益脾胃、调(dià(🏒)o )养气血。长期坚持有延缓衰老的效果,还可以起到保养皮肤的作用,使肌肤紧致、(🚓)脸色红润有光(🚪)泽。
气血充足:夜晚(wǎn )入睡快、睡眠稳、呼吸均匀,可以睡到(dào )自然醒。
(💾)来源:人民日(🍐)报 【来(🐻)自国新办新闻发布会的报道】
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