9 坚持运动的人,更瘦更有气质
(🖍)按摩足三里,有助于补益(yì )脾胃、调养气血(♿)。长期坚持有延缓衰老(lǎo )的效果,还可以起(🤡)到保养(yǎng )皮肤的作用,使肌肤紧致、脸色红(🎫)润有光泽。
一个动作:“双手托天理三焦”
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4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿(🧔) 摄
5月3日,姑娘们跳起(qǐ )甩发舞展现多(🙊)彩民族风情(qíng )。当日,云南省临沧市沧源佤族(🚴)自治县(xiàn )举行2025年佤族司岗里摸你黑(hēi )狂(✨)欢节民族民间文化艺术游演,展示当地传统(🏊)文化和多彩民族风(fēng )情。中新社记者 李嘉娴(🧒) 摄
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