剧情简介
一段彼(🍡)此成就的音乐奇缘
5月3日，众多缅甸游客在勐啊口(🚡)岸排队办(bàn )理通关(guān )手续。彭梦平 摄
9 坚持运动的(😤)人，更瘦更有气质
1 休息日久卧
5月3日，木鼓彩车(🕒)方(fāng )阵与游(yóu )客互动。当日，云南(🎐)省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑(🦁)狂欢节民族(zú )民间文(wén )化艺术(shù )游演，展示当地传统(🤓)文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
适当(🍮)的运动，有助改(gǎi )善睡眠。中国医药科技出版社出版的(⏭)《失眠》一书中指出，对于常常失眠的人来说，运动(dòng )是调(📃)理(lǐ )睡眠有效的方式之一。失眠(⚾)患者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过(🦗)一段时间(jiān )的体育(yù )运动，会对神经系统的兴奋和抑(🤞)制过程起到良好的调节作用，为恢复正常的睡眠建(jià(👈)n )立良好(hǎo )循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠(🌻)质量。
村民的笑脸背后，是项目带来的(de )切实改(gǎi )变(⬅)：村集体通过林地流转获得400余(🚢)万元租金，30多名村民实(🚁)现“家门口”就业，高峰期用工达(dá(🚅) )50余人。特别是该项目创新帮扶模式，由企业开辟60亩中药(🍵)材共富种植园，统一运营管理，让(ràng )山林经(jīng )济变身“聚(💶)宝盆”。
近日，云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县(🍮)异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛(shèng )花期，一团团、一簇(🛂)簇粉色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉(🅰)色梦境，随风摇(yáo )曳。“五一”假期，这(🦏)片绝美的粉色花海成市民游客打卡的网红地。图为市(👌)民游客到异龙(lóng )湖畔打(dǎ )卡拍照。徐俊 摄
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