剧情简介
(🎦) 其次，因为要维持血糖稳定，身体(tǐ )代谢压力(lì )增大，就会想办法拆东墙补西墙，拆解肌肉蛋白质(⬇)来(lái )合(🎻)成葡萄糖，不仅额外消耗B族维生素和能量，而且会(huì )加重肝脏(zāng )和肾脏的负担。这样也会让(🦉)你感觉(📴)疲劳。
为什么(me )吃淀粉食物
- 在动物实验中发现，增加碳水化合物(wù )摄入会增加大脑(🐮)对色氨(🆙)酸的摄取，而色氨酸在大脑中会被代谢(xiè )为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指数)碳水食物如(👊)白米(mǐ(🙄) )和面食(🌫)，可以引发较多的胰岛素分泌，增加大脑的色(sè )氨酸供应(yīng )，从而促进血清素和褪黑素的生(🔕)成量。
(📼) 发言人说(shuō )，随着4月初全球贸易摩擦因美国大幅增加进口关税而(ér )急剧升温，全球经济(🎶)下行风(📑)险显著上升。贸易政策极大不确定(dìng )性将抑制国际贸易往来和投资气氛，从而困扰香港经(📳)(jīng )济的(💈)短期前景。尽管如此，中国内地经济持续稳步增(zēng )长，加上(shàng )特区政府各项推动经济增长和开拓更(🔚)多元化(❤)市场的措(cuò )施，将会为本港不同经济活动带来支持。
第三，如果主食不足，其他食物也没(🕞)有相应(🔠)增加，则晚间会产生饥饿(è )感，从而影响入睡和睡眠质量。
其科学原因主要(yào )有以下几(🐺)点：
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