5月3日,木鼓彩车方阵(❄)与游客互动。当(dāng )日,云南省临沧市沧源佤族(🔫)自治县举行2025年佤族司岗里摸你(nǐ )黑狂欢(🧓)节民族民间文化艺术游演,展示当地传统文(🏜)化和(hé )多(duō )彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
2025年4月,清华大学(xué )的研究人员在《NPJ 衰(👴)老与疾病机制》期刊上发表的一项研(yán )究(jiū(⏬) )揭开了真相:运动或是最佳的“逆龄密码(🎫)”。研究发现(xiàn ):较高水平的体力活动与更年(🧠)轻的DNA甲基化年龄显著相关,体力活动在促(🦎)进健康长寿和预防与年龄相关疾病中起到(🤦)(dào )了重要作用。
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很多人锻(duàn )炼后都会觉得呼吸更(🐵)轻松,身体更轻盈,心情也有所改(gǎi )善(shàn )。这是(🦖)因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短(🏛)期(qī )内让人产生快感。而且长期运动也会对(🕒)大脑产生积极正面(miàn )的影响。英国一项长(🌾)达10年,针对8958名50岁及以上人群的认知(zhī )功能研(💂)究发现:随着年龄的增长,有规律地运动(🐥)锻炼可以(yǐ )防止认知能力下降。
“5月3日有(Ⓜ)万人下河捉鱼活动,我(wǒ )带家人一起来旅游(⚪),感受热闹的节日氛围。”来自缅甸(diàn )的游客(👉)李依惹介绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
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