西瓜:夏日解暑的(😖)“C位担当”
立夏过后,天气转暖(🎳),温度逐渐升高,阳气渐旺。人们有(⚽)时会感觉到心烦意(yì )乱,失眠上(🚺)火。一旦心火过旺,人就容(róng )易感(🗳)到燥热,甚至降低免(miǎn )疫力,让疾(🛄)病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳,养生防病(bìng )呢?这个食补的方子请收好。
7岁的郭梓硕跟着妈妈杨碧云在(zài )绛州署景区广场清(🌎)理杂物。 陆祁国 摄
玉米(🐼)采摘工人:首(shǒu )先体力活没那(👵)么重,如果(guǒ )人工背,大概要五六(⬛)十斤,这样我们就(jiù )不用背了,采(🎶)摘就行了。快很多,轻松很多,干得(😾)很开心。
多食酸甘的食物,以助肝(gān )养胃、养心安神,如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄瓜、豆(dòu )类等;
甜瓜:立夏时节的清(🥕)爽甜香
Copyright © 2009-2025