剧情简介
《南唐李后主》剧照。广州(zhōu )粤(🦁)剧院 供图(tú )
5 坚持运动的人，骨骼关节更好
长期饮食不节(👕)、过(guò )食生冷寒凉的食物，容易(💘)损伤脾阳，影响脾胃(🤛)运化，不利(lì )于(📼)气血生成。
气血充足：成人牙齿洁白、光泽、(🚊)滑润，齿上无垢浊，齿龈淡红润泽。
你可能不是懒，而是气血不足(👁)
朱超敬的本职工作是西安一(yī )家培训机构(gò(🏈)u )的音乐老师，周一是一周中为数不多的休息时间，过去几(jǐ )年里，她(🕒)都把这一天留给了上三清小学(🧟)的孩子们。
今年“五一”假期，长江(🚄)干线沿江群众出行需求旺盛，水上旅游、观光、文(🙃)体活动增多。重庆、武汉(hàn )、宜昌、宜(yí )宾、荆州、九江、芜湖(🍽)等地两江游、夜游持续火热，辖(🥔)区(qū )客运量再创新(🕢)高。5月2日、3日、4日，连续3天长江水上客运总(zǒng )量超过30万人次；5月3日(🍴)出行人数达到顶峰，超过36万人次(cì )。
看似是在休息
想要保(☝)持气血充足、提高免疫力(lì )，建议做到：“起居有常(📑)、饮食有节、运动有(yǒu )度、情志有(yǒu )衡”。做好这“三个一”，帮你把气(📯)血补回来↓↓
该(gāi )剧由曾(🤐)秋玲担任复排导演(🦒)。曾秋玲说：“这次复排工作意(yì )义深远。《南唐李后主》虽是经典戏，但(⛎)我们在舞台(tái )调度、音乐设计和人物塑造上进行了创新，让剧目(🤛)更贴近(jìn )当代审美。”
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