剧情简介
科技日报记者(👳) 周(zhōu )思同
立夏过(➰)后，天气转暖，温度逐(zhú(💬) )渐升高，阳气(qì )渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。一(🧦)旦心火过旺，人就容易(🍨)感到燥热，甚至(zhì )降低(🌆)免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用(yòng )传统药膳，养生防病呢？这个食补的方(fāng )子请收好。
当立夏的微风吹过大江南(🔜)北，杨梅(méi )便开始悄然(💚)成熟。鲜杨梅、杨梅酒(🍯)、杨(yáng )梅汁、杨梅干(👴)(gàn )……都为这个季节带来一抹独特的酸(suān )甜滋味。
樱桃(🔁)：初夏枝头的“红宝石(🥠)”
中国(guó )工程院院(🐚)士 张伯礼：从中医角度是不提倡的，夏季是养阳的，大量运动对阳气是有消耗的(de )，过于兴奋对晚上睡眠也不利，晚上可以做一些安(ān )静的或是轻缓的运(🔍)动，散步慢跑都是可(kě(🍺) )以的，但是不适合剧烈(🚳)运动。
在新开展的《探(tàn )秘海昏侯国》沉浸式XR大空间展览现(😛)场，观众们穿越两(liǎng )千(🛬)年的时空，回到大汉王(🐅)朝的恢弘盛(shèng )世。据介绍，该展览以“探秘”为主题，依托海昏侯(hóu )国遗址博物馆的文物资源，结合虚拟现实技术、三(sān )维建模与互动设计，将沉睡千年的历(♑)史(shǐ )场景与文物故事(🌰)“活化”为可触、可感的(🌦)沉浸式体(tǐ )验空间。
辽宁港口股份大连港客运分公司总(🧑)经理(lǐ )助理王波介绍(🏢)，进入4月以来，计划乘(ché(🎃)ng )坐邮轮出境游的旅客咨询量大幅增长，呈现供需两旺(wàng )的态势，随着邮轮经济的复苏，将带动大连旅游、酒店、文化产品等产业发展。
中国(guó )工程(👐)院院士 张伯礼：夏天(🎸)酷热，所以容易出很多(🍲)的(de )汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心悸，心律(lǜ )不齐等状(👕)况。同时夏天炎热，很多(🐛)人(rén )烦躁、心神不安(🏼)，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪(xù )问题，这些都归属于心，心主血脉， 所以我们一般(bān )认为在夏季应该是养心的季节。
荔(lì )枝：南国佳果的“甜蜜暴(🤕)击”
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