气血充足:指甲有光泽、红润光滑、有弹性,指腹饱满。
经典粤剧《南唐李(🤡)后主》在(🕸)广州江南大戏院上演。广州粤剧(jù )院 供图
建议:每天玩手机(jī )总时长最好不超过两个小(👑)时。注意(👅)睡前不要玩手(shǒu )机,睡觉时间不要晚于23:00。
一个穴位:足三里
你中了几个?
(🌛)1 休息日(🍦)(rì )久卧
气血充足:成人牙齿洁白、光泽、滑润(rùn ),齿上无垢浊,齿龈淡红润泽(zé )。
需要(🧕)注意的(👍)是,当归有活血功效,孕产妇(fù )和月经量特别大的女性要慎食(shí )。气血两虚的人可以根据(🔔)身体情(🚪)况,适量(🚿)食用。
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