(📒) (🧀)判断是否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否(⤵)出现僵(jiāng )硬及疼痛。如(rú )早上起床时感觉脖子转动不灵活(🔥),僵(📅)硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是判断上(shàng )肢是否出(💡)现酸(suān )麻无力。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢(✏)出现放射性疼痛(tòng )、麻木等症状(zhuàng ),从颈部沿着肩膀、手(🆑)臂(🍅)一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三(🌷)是判断是否(fǒu )出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头(😠)、(📭)抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站(zhàn )立不稳,严重(chóng )时可(🌖)能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺(⛄)痛等(děng )多种形式。此(cǐ )外,颈椎问题还可能会对我们的视力(🚭)、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑(yì )郁、烦躁(😌)等情(qíng )绪问题。
近年来,北京化工大学实施“心桥工程”教(😗)育(🍳)精准帮扶项目,助力科尔(ěr )沁左翼中旗保(bǎo )康第一中学提(🐂)升教学质量。图为2020年9月,北京化工大学专家团队在保康第(dì )一(🎉)中学和英语(yǔ )教师研讨。北京化工大学供图
博物馆展(🆗)厅内,泛黄的《黄帝内经》《伤寒杂病论(lùn )》等中医药典(diǎn )籍静静陈(🏉)列,古朴的药碾、药罐,纤细的针灸针等传统器具错落摆放(🤮)。法(🐘)国青少年天(tiān )睿全神贯注,逐字细读展品简介,不时用手机(🆓)拍照记录。
在贵州贵阳,假期期间(jiān ),又名“红飘(piāo )带”的贵州(🥕)长征文化数字艺术馆,迎来各地游客。作为长征国家文化公(🚳)园贵州段重点(diǎn )项目,“红飘(piāo )带”运用AI虚拟交互、全息影像等(🐲)手段,数字化再现长征之路,为游客打造了身临其境(jìng )的沉(🏳)浸(🐽)式体验(yàn )。
“最让我着迷的是那幅地图般的经络图,原来(🚒)人体的经络如同纵(zòng )横交错的江河(hé ),每一处穴位都对应着(⛏)特定的器官。我刚刚尝试找到了百会穴,轻轻按压后,起初有(⛸)(yǒu )些酸痛,随后(hòu )却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说。
2025年5月(📪),法国青少年在西安制(zhì )作中草药香囊(náng )。 李一璠 摄(shè )
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