宜淡
立夏以(🤴)后,天气渐热,运动需适当,不可剧烈运动。应选择散(👤)步、慢跑、打太(tài )极拳(quán )等慢(màn )节(😣)奏的有氧运动,时间不(♉)宜超过1小(xiǎo )时。除(chú )此之外,夏季运动健身还要(🚋)注意什么?
其后举行的颁奖典(🔢)礼上,终身成就奖、最佳电影、最佳男主角、最佳女主角等奖项一一(🆑)揭晓。香港导演徐克及香港知名电影(📿)制作人施南生获终身成就奖,音乐声中两人缓缓(🖍)走上舞台(tái ),台(tái )下众(zhòng )人全(quán )体起(🐄)立致敬,掌声经久不息(🚞),多次(cì )出演(yǎn )徐克(kè )执导作品的演员林青霞为(🏩)两人颁奖。
在新开展的《探秘海昏(➕)侯国》沉浸式XR大空间展览现场,观众们穿越两千年的时空,回到大汉王朝的恢弘盛世。据介绍,该展览以“探秘”为(⚓)主题,依托海昏侯国遗址博物馆的文物资源(yuán ),结(🙈)(jié )合虚(xū )拟现(xiàn )实技术、三维建模(🕉)与互动设计,将(jiāng )沉睡(😸)(shuì )千年(nián )的历史场景与文物故事“活化”为可触、(🚀)可感的沉浸式体验空间。
近日,“五(🕵)四”青年节来临之际,由云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西南联大》走出院校舞台,在昆明市呈贡(📧)区文体活动中心面向省内各行(háng )业青(qīng )年连(liá(🎹)n )演6场(chǎng ),吸引6000余人观看。
近年来,隆(⛴)(lóng )德县(xiàn )以“生态为基、文化为魂、红绿结合、非遗赋能”为发展思路(📚),鼓励土生土长的非物质文化遗产代(♐)表性传承人在景区内开办剪纸、书画、篆刻等(💎)工作室,将非遗元素植入景区内,并定期开展社火杂耍展演(🔯),邀请游客参与,以动态(tài )化的(de )方式(shì )让游(yóu )客直(🏭)观地感受非遗魅力。
在百果之(zhī(🐀) )中,樱桃总是以其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初夏的(♍)果盘。樱桃的成熟期短,从仲春开花到(🤸)夏初时节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后(🖖)人们尝到的第一种新鲜水果,这种吸引力可想而知。现在包(😘)括苏州在内的(de )江南(nán )地区(qū ),依然有“立夏尝三鲜(🕤)”的习俗,而樱(yīng )桃就(jiù )是树三鲜的第(🌮)一鲜。
在云南大理双廊,您既可以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭;(🎧)也可以面朝洱海,品一品流传千年的(😡)白族三道茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上(🌒)老红糖水,这不是奶茶,而是“甜茶”。乳扇和米花是(shì )必选(xuǎn )项(🛒),其他材料随心搭配,喝下去清甜可口。在第(dì )三道(📝)茶“回味茶”中,花椒、姜片、桂皮与茶(⏰)叶同煮,看起来有些“黑暗料理”,但这是云南普洱茶最早的饮用方式,诸味(🗯)俱全,回味无穷。
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