中国工程院院士 张伯礼:我推荐(jiàn )一个药膳——绿(lǜ )豆百合桂花汤。天气炎(🗞)热,喝一喝这(👰)个汤,能够清(🍎)(qīng )热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小(xiǎo )时,泡松软和百合、陈皮一起来煮(🛴),煮到软烂了(👪),可以加一点(🌖)桂花(huā )、冰糖,这种老(lǎo )少咸宜。
中国工程院院士 张伯礼:从中医角度(dù )是不提倡的,夏(xià )季是养阳的,大量运动对(✳)阳气是有消(🚆)耗的,过于兴(🆗)(xìng )奋对晚上(🎪)睡眠也(yě )不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可以(yǐ )的,但是不适合剧烈运动。
李彦惠和儿(🚴)子田酎名为(🎌)老人介绍蒲(🐩)(pú )剧演出时间。 陆祁国 摄
87年前,抗战烽火中,北京大学、清(qīng )华大学、南开大(dà )学三校师生辗转千里抵达昆明(😯),组建西南联(🌉)合大学(下称(🤐)“西南联大(dà )”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生,先后走出175位院士,其(qí )中有2位诺贝尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高(🐨)科学技术(shù(🏖) )奖获得者。
(📢) 以低脂、易消化、富含纤维素食物为主,多食蔬果(guǒ )、粗粮,多食清(qīng )润祛湿的食物,如鱼、瘦肉、鸭肉、薏米、冬(🎆)瓜、木瓜、(🔈)玉米等,少食(🔬)过咸的食物以及动物内脏、肥肉等;
薛某用1200条信息换来的(de )手铐,给所有人敲响警钟:在数字时代,个人信息是穿在公民身上(🔩)(shàng )的"电子衣(💴)裳"。守(shǒu )住法(🚵)律底线,既是对他人的保护,更是对自己人生(shēng )的负责。
作(zuò )者 王宇
立夏后,气温逐渐升高,紫外线也较强。因此,运(〰)动时(shí )间最(🚢)好选择在清(😙)晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可以避免强紫(zǐ )外线对皮肤和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
辽宁省博(bó )物馆是新(🍶)中国建(jiàn )立(👵)的第一座博(💁)物馆,馆藏文物近12万件,其中珍贵文(wén )物数万件,如《簪花仕女图》《瑞鹤图》等。近年来,旅游市场热度不断攀升,“博物馆热”持续升(🎐)温,“五一”假期(🍾)开始,辽宁省(💓)博物馆也成为全(quán )国观众重点目标博物馆之一。
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