立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高(gāo ),阳气渐旺。人们有时会感觉到心烦意乱,失(📃)眠上火。一旦心火过旺,人就容易(😯)感到燥(zào )热,甚至降低免疫力,让(🔼)疾病趁虚而入。立夏节气如何运(⬛)用传统(tǒng )药膳,养生防病呢?这(🦈)个食补的方子请收好(hǎo )。
立(💌)夏的水果不能没有枇杷。它与樱桃(táo )、梅子并称为“果中三友”。古语道:“五(wǔ )月枇杷满树金”金黄的枇杷挂满枝头,看着(zhe )就惹人喜爱。与众不同的(👑)是,枇杷除了是种(zhǒng )水果,它还有(🌺)润肺、止咳等功能,是“药食(shí )同(🗄)源果”,也常出现(xiàn )在文人墨客的(📢)画作中。
来自新绛中学高(gā(😺)o )二年级的田酎名今年17岁,这是他(📝)第二次跟随(suí )妈妈李彦惠参加志愿服务。5月2日9点,这对母(mǔ )子按时在绛州署景区广场签到。
10时30分,随着绛州署景区节目表演开启,游客不断(🔰)增(zēng )多。人群中,李彦惠和田酎名(🦃)时而为游客提(tí )供咨询服务,时(🚔)而捡起地面上的杂物,同时还要(🛡)维护景区秩序。
作者 时文枝(🔥)
进入立夏后,作息应适(shì )当(📹)调整,宜晚睡早起,中午适当午睡,以助(zhù )消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心态(tài )平和、精神放松,静养身(💍)心才能更好地养护(hù )心气。
(🖊)近日,“五四”青年节来临之际(jì ),由(👀)云南师范大学师生自编自导自(〰)演的舞台剧目《西南联大》走(zǒu )出(🦐)院校舞台,在昆明市呈贡区文体(📰)活动中心(xīn )面向省内各行业青年连演6场,吸引6000余人观看(kàn )。
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