剧情简介
A：“哥，我最近刚开(👲)了家装(🈸)修公司，能不能‘分享’点客户信息给我？”
(经济日报 记者 李思雨(yǔ )) 这样的“行(😞)业惯例(👿)”你认可(kě )么？
B：“没问题，这些都是刚(gāng )买新房的潜在客户，我们互相帮助(zhù )，共同致富！”
多(😄)平台告(💧)别“仅退款”
这种“凌晨三四点睡(shuì )醒后睡不着”的场景，你是否经历过？
上周六，在伯(📺)克希尔(👭)-哈撒韦公司股东大会上，94岁的巴菲特在问答环(huán )节尾声宣布，计划今年年底辞去公(gōng )司首(🌮)席执行(🥕)官一职。巴菲特还严厉(lì )批评特朗普政府的关税政策和贸易(yì )保护主义政策，强调“贸易不应该(gā(🛩)i )是武器(🌾)”。另外，他认为美国政府(fǔ )不负责任的财政政策可能会削弱美元的价值，并表示不会投资大(🍷)幅贬值(❗)的货(huò )币。当天，公司公布2025年第一季度财(cái )报，经营利润同比大幅下跌，由于(yú )其业务涵盖运(🍗)输、能(🌼)源、零(🕚)售等多(duō )个领域，公司警告称关税或进一步(bù )影响利润。
如果有以上情况，建议思考一(🐩)下有没(🍩)有这个原因——主食吃得太少，特别是晚餐少吃或不吃主食导致的失眠。这种因缺乏碳水(🚢)化(huà )合(🚤)物而造成的失眠，是吃保健品难(nán )以改善的，而是需要把无糖无油的(de )主食吃够。
在正常吃主食(☕)的基(jī(🦄) )础上，提高膳食的质量才是关键。汇总研究发现，和高糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食(💚)品和高(🛷)脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的主食、含有(yǒu )丰富新(🕟)鲜蔬果(😨)的膳食，更有利于睡(shuì )眠质量[7]。
对这种情况来说，把(bǎ )无糖无油的主食吃够，睡眠可能自(zì )然就(📕)能改善(📶)了。
-少吃主食影响(xiǎng )睡眠本身，也是促进发胖的可能原(yuán )因之一
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