判断是否患(huàn )有颈椎病,有几个自测方法。一是(shì )判断颈部是否出现僵硬(yìng )及疼痛。如早上起床时感觉脖子转(🔉)(zhuǎ(🍑)n )动(➡)不(🕦)灵(🚩)活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二(èr )是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(🧠)了(💈)神(shén )经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈(jǐng )部沿着肩膀、手臂一直(zhí )放射到手指,让你感觉手臂酸麻无(wú )力,拿东西都不稳。三(sān )是判断是否出现头晕头痛的症状。头晕发(🔸)生(🦍)在(🚖)突(🍳)然转头、抬头或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或(🕞)颞(🎶)部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈(jǐng )椎问题还可能会对我们(men )的视力、睡眠和精神状态产生影响(xiǎng ),甚至引发焦虑、抑郁(yù )、烦躁等情绪问题。
“建言献(xiàn )策直通车”是吉林大学(📨)打(💬)造(🌀)的(🗂)另一个统战工作品牌。依托吉林省政协的社情民意信息系统,吉林大学建立了从(cóng )问题收集到成果(🍄)转(🦂)化的全流程机制。去年《吉林大学统一(yī )战线智库专报》收录提(tí )案建议84件、社情民意68份。这些建言(yán )献策紧扣当地高质量发(fā )展——新能源汽车的电池回收、长(zhǎng )白山文旅提质升级、冰(🍃)雪(🍱)装(♑)备(🛢)制造业的发展等。高含金量的建言背后是扎实的调研。苗艺璇介绍,吉林省政协(xié )委员、民盟吉林省(🏛)委(👲)会常委、经济学院副教授丁肇勇、为(wéi )了撰写关于发展吉林省(shěng )冰雪装备制造业的建议,带着团队(duì )跑遍了该省7个县市,最(zuì )终建议被国家有关部门采纳。
近年来,吉林大学以统战品(🎁)牌(😙)建(💾)设(🌇)为抓手,扎实做好党外代表人士“选育管用”工作。代表委员会客厅就是该(gāi )校重点打造的品牌活动之(🚀)一(🤴)。吉林大学党委统战部常务副(fù )部长苗艺璇介绍,该校(xiào )共有各级人大代表、政协委员将近(jìn )160人,他们知识层次高、影响力广、代表性强,如何更好地(dì )把这部分群体的智力优势、创新能(⏲)力(〰)激(⛴)发(👡)出来?校党委统战部想出了打造代表委员会客厅的好点子。学校邀请(qǐng )48位省市两级党外人大代表(🤢)、(🍋)政协委员担任会客厅常驻嘉宾(bīn ),围绕学校管理、社会(huì )治理中的卡点堵点问题进行研讨和(hé )协商。吉林大学大学城(chéng ),学生公寓前没有交通信号灯,出(chū )行安全有隐患;学生食堂需改造(〽),实(🐎)验(Ⓜ)室(🤓)安全要升级……这些问题都在代表委员会客厅中被提出,并被推动解(jiě )决。
近年来,北京化工大(🎓)学(🌭)实施“心桥工程”教育精(jīng )准帮扶项目,助力科尔(ěr )沁左翼中旗保康第一中学提升教学(xué )质量。图为2020年9月,北京(jīng )化工大学专家团队在保康第一中学(xué )和英语教师研讨。北京(jīng )化工大学供图
(🎀) (🏉)在(🍈)加(🍿)榜梯田空中赏春耕、在黄果树“飞阅大瀑布”……近年来,贵州(zhōu )推出许多低空旅游产品,打造空中游(💺)览(🏔)、飞行体验等低空(kōng )旅游业务文旅品牌,吸引更多游客多角度感受多彩贵州的(de )自然珍宝和文化瑰宝,不断释放“低空经济”消费新活力(lì ),推动文旅产业高质量(liàng )发展。
本报记者 郭晓龙
(🏰) (❌)拍(🈵)视(🌎)频,让家乡特产被更多人看到
“没想到拍视频(pín )还能把家乡的特产卖出去。”沈枝丹向附近的农(➗)户(😰)收(🔺)购地(dì )瓜干、豆腐乳、辣椒酱、茶叶等,完整呈现农产品的制作(zuò )过程。
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