作(zuò )者 石羽佳 杨迪
立夏养生 重在“养(yǎ(⏮)ng )心”
5月3日(🛢),“芮吉塔”号国(📴)际邮(yóu )轮挂靠大连港。(无人机照片) 张翰真 摄(shè )
中国工程院院士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多(💑)了,可能出(chū(👧) )现心悸,心律(😞)不齐(🚮)等状况。同时夏天(tiān )炎热,很多人烦躁、心神不安,影响(xiǎng )睡眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血(🙃)脉, 所以我(wǒ(🖐) )们一般认为(👕)在夏季应该是养心的季节(jiē )。
2月27日,河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”围屏石棺床正在展出。 王宇 摄
(🐄) 绛州署景(📴)区广场上,杨(🎒)碧(bì(🌦) )云蹲身为儿子郭梓硕系紧鞋带。这个(gè )“Z世代”妈妈加入新绛县爱心公益联(lián )盟已有7年。工作热情很高的她,是115名(míng )志(🔖)愿者的“联络(🛐)员”和“服务员(👊)”。
中国工程院院士 张伯礼:这也是个误区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是不可以,但是不能大(dà )量(liàng )喝,不能经常喝,尤其大量喝对(⬆)人是(shì )有伤(🎉)害的。啤酒里(🎮)面含(🙅)有酒精,它也(yě )是高热量的,喝完啤酒后往往口腔更(gèng )干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得(dé )清爽。同时喝冰镇啤酒对消化系统也(➕)(yě )不好,所以(🌵)长期大量饮用冰镇啤酒对人是有害的。
87年前,抗战烽火中,北京大学、清华大学(xué )、南开大学三校师生辗转千里抵达昆明(míng ),组(🔑)建西南联合(🎶)大学(下称“西(🕯)南联(🔺)大(dà )”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余(yú )名师生,先后走出175位院士,其中有2位(wèi )诺贝尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高(🕓)科学技术奖(💢)获得者。
图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场(chǎng )。云南师范大学艺术学院 供图
中国(guó )工程院院士 张伯礼(👹):夏天酷热(🙄),所以(yǐ )容易(🕤)出很多的汗,汗为心之液,出汗(hàn )过多了,可能出现心悸,心律不齐等(děng )状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚至产生(😧)了焦虑等情(🕉)绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认(rèn )为在夏季应该是养心的季节。
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