5月3日,姑娘们(🕗)跳起甩(shuǎi )发舞(wǔ )展现多彩民族风情(🈴)。当日,云南省临沧市沧源佤族自(zì )治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游(🖐)(yóu )演,展示当地传统文化和多彩民族(🥩)风情。中新社记者 李嘉(jiā )娴 摄
看(🌬)眼睛
朱超敬:我觉得每个星期来就教(jiāo )一首(shǒu )歌,也(🚤)没有太大的意义,我想能不能给孩子(🎸)们捐一点(diǎn )乐器(qì )。二十个非洲鼓,一(🐀)架钢琴,刚开始就是非洲鼓和钢(gāng )琴,我们就开始上课了。
假期里,你有没有赖床、玩(wán )手机(🕤)?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休(🗝)息日久躺(tǎng )不动,其实很伤气血。
(🏞)5月3日,姑娘们跳起甩发舞(wǔ )展现(xiàn )多彩民族风情。当日,云南(🚐)省临沧市沧源佤族自治县(xiàn )举行2025年(😭)佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间(🐰)文化艺术游演,展示当地传统文化和(🌩)多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄(shè )
中医有一个有(🌗)名的补血方——当归补血汤,由黄芪(🕤)和(hé )当归两味药以5:1的比例组成,其中(🏼)当归补血活血,黄芪(qí )益气(qì )以生血,适用于气血两虚的人(⛩)群。
5月2日晚,《南(nán )唐李后主》再度掀(🤚)起观演热潮。开演前,江南大戏院票房(📸)(fáng )“全院满座”的锦旗高挂,这是继1月31日(🌡)《紫钗记》、2月22日(rì )《刁蛮公主戆驸马》以及4月27日《帝女花》之后,近(🧝)几个月(yuè )内广州粤剧院第四度实现(🙏)演出票房售罄。
想要保(bǎo )持气(qì(🎟) )血充足、提高免疫力,建议做到:“起居有常、饮食(shí )有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个(🚇)一”,帮你(nǐ )把气血补回来↓↓
需(🕚)要注意的是,当归有活血功效,孕产妇(🔸)和月经量特别大的女性要慎食。气血两虚的人可以(yǐ )根据(👋)身体情况,适量食用。
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