4月(yuè )30日,庆祝大会上方阵表(biǎo )演。黄兴鸿 摄
“一(yī )夕不卧,百日不复”,意思是如(🥨)果一晚上不睡(🌖)(shuì )觉,对身体的损伤100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补(👛)对气血的亏欠(🤾)。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只(zhī )是电量,还有(🦒)你的气血(xuè )。此(🙏)外,熬夜看手机(✅)还(hái )容易诱发青光眼。
如今,高煜仍然在工作(zuò )岗位上认真聆听每一位(wèi )乘(💆)客的需求,她笑(🗺)着说:“我们每一名劳动者就像城市里的微光,散落在各行各业各个角落。微光聚(➰)集起来,就是一(🛑)把火炬,散发着温暖的光亮(liàng )。”
“我的家乡五(wǔ )峰交通不便,出行比较(jiào )困难。于是我决定免费(🏠)(fèi )帮乡亲们带(😠)货,没承想(xiǎng ),这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近(jìn )20年中,从米、面、油、盐到(♉)肥料、种子、(😼)农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。
朱超敬和(🚧)上三清小学结(🍊)缘,是(shì )2019年一次偶然的机会。学(xué )校的音乐老师梁彦鹏购(gòu )买了一架电子琴需要调(diào )试,辗转找(🏌)到了朱超敬(jì(🚿)ng )。
捐赠乐器
朱(zhū )超敬:调完琴之后,他正在教室上课,我一下就萌发了那(🔴)种小时候上课(👌)的状态,孩子们特别可爱。他正在上课,我就跟梁老师说,我能不能给大家教个歌,或(🏧)者上一节(jiē )课(🎒)。
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