5. 喝完记得多运动
研究发现,与不喝(🤩)奶茶/果茶等含糖饮料相比,每天从奶茶等含糖饮(📥)料中摄入超过300千(qiān )卡能量的参与者,他的身体(tǐ(👾) )生物年龄加速衰老1.023年。
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如(rú )何减少奶茶的危害?记住5点(diǎn )
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天赋与勤奋的双重加(🚓)持下,陈锐8岁便与澳大利亚昆士兰交响乐团合作(🏠)独奏,15岁考入美国柯蒂斯音乐学院,19岁斩获梅纽因(💸)国际青少年小(xiǎo )提琴比赛冠军,20岁更以伊丽(lì )莎(🧙)白女王国际音乐比赛冠军(jun1 )的头衔轰动古典乐坛(😕)。美国(guó )《华盛顿邮报》称赞他是“现象级天才”。
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