剧情简介
周至县上三清小学老师 梁彦(yàn )鹏：我是一个(🔙)老(lǎo )教师，以前也没受过专(🌐)业训练，音乐课虽然能上，但(🧙)是和朱老师相(xiàng )比，真是天壤之别。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不到。
六年时间里，朱超敬不只给孩子(🌡)们带来了音乐知识，课堂内(🚐)外，她(tā )和小朋友们无话(huà(🐩) )不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。
1 休息日久卧
朱超敬：我每次(🐉)回到上三清学校，走到门口(🔶)，看到上三清那个牌子(zǐ )，我(🎧)就感觉有一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了(le )。然后到学校后，孩子们说，老师你来了。让我觉得特别(🚙)亲切，就(jiù )像回到我娘家一(🌒)(yī )样。
经常运动的人关(👳)节面软骨和骨密度的厚度(dù )更高，关节周围(wéi )的肌肉更发达、力量更强、关节囊(🛌)和韧带更厚。从而减轻关节(⛪)负荷(hé )，增加关节的稳固性(🐍)和灵活性。
中医有一个有名的补血方——当归补血汤，由(yóu )黄芪和当归两味药以5:1的比例组成，其中当归补(🚠)血活(huó )血，黄芪益气以(yǐ )生(❗)血，适用于气血两虚的人群(🎐)。
而对朱超敬来(lái )说，这一路上是(shì )工作之余的小小放松，是回娘家的点点温暖(🦈)。歌声里，孩子们的一(yī )张张(😯)笑脸，课堂外，大家的一次次(😡)关心，也成了她每周一次的期待(dài )。小时候为了自(zì )己的音乐梦想，朱超敬不嫌苦累(🛳)，背着琴往城里去(qù )，如今，为(🐲)了点(diǎn )亮更多孩子们的音(🐂)乐梦，她又不辞辛苦，带着乐(📙)器往乡下跑。就像(xiàng )她说的那样，这段双向奔赴的音乐奇缘，本身就是一部彼此成就(🥕)的(de )动人乐章。
朱超敬和(🔷)上三清小学结缘，是2019年一次(🛋)偶然的机会。学校的音乐老师(shī )梁彦鹏购买了一架电子琴需要调试，辗转找到了朱(🕚)(zhū )超敬。
“我(wǒ )的家乡五(⛓)峰交通不便，出行比较困难(💏)。于是我决定免费帮乡亲们带(dài )货，没承想，这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中，从(cóng )米、面、油、盐到(✝)肥料、种子、农具等，他为(🤐)沿路村民免费捎带物(wù )资(🗑)10万余件，服务(wù )了山里8000多名村民。
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