剧情简介
(🛐) 判断是否患有颈椎病，有几个自测方法。一是判(pàn )断颈部是否出现僵硬及疼痛(🔔)。如早上起床时(🏉)(shí )感觉脖子转动不灵活，僵硬感明显，稍微活(huó )动还会伴随疼痛。二是判断上肢(zhī )是否出现酸麻(➗)无力。如果颈椎(🤣)病变压迫到了(le )神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻(má )木等症状，从颈部沿(🔶)着肩膀、手臂(🕞)一直放射到手指，让你感觉手臂酸麻无力(lì )，拿东西都不稳。三是判断是否出现头(✡)晕头(tóu )痛的症(💗)状。头晕发生在突然转头、抬头或低(dī )头时，感觉天旋地转，身体站立(lì )不稳，严重时可能会摔倒(🈸)。头痛多发在枕(⚪)部(bù )、顶部或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种(zhǒng )形式。此外，颈椎问题还可能会(👪)对我们的视力(🏅)、睡眠和精神状态产生影响，甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
北京(🤧)化工大学：教(👣)育帮扶架“心桥”激发(fā )党外人士服务社会新动能
帮(bāng )扶成果在保康第一中学不断攀升的(✍)本科上线(xiàn )率(🙌)中日益显现。北京化工大学党委统战部常(cháng )务副部长王华庆介绍，“心桥工程”教育(✍)帮扶项目是学(📘)校党委在新形势下加(jiā )强和改进党外知识分子工作的重要举措，是(shì )学校党外(🤡)知识分子服务(💟)社会的特色品牌。通(tōng )过“心桥工程”教育帮扶项目，提升了帮扶地区高中教育质量，同时也进一(yī(📚) )步引导党外知(🥕)识分子深入基层、了解社会，走进民族地区和乡村振兴主战场。专家团队(duì )在参(🕉)与的过程中，都(🗞)表现出强烈(liè )的社会责任感和极大的服务热情，学科组长(zhǎng )均由民主党派成员(🎣)担任，全校先后(🚐)有超过30名(míng )民主党派成员参与“心桥工程”项目，占该校民主党派成员的三分之一(🐪)。
“要为乡村(🍲)留下带不走的(🤴)产业链。”沈枝(zhī )丹介绍，目前她和团队已开发推出浦城桂花(huā )红茶、松溪百年蔗(🥝)红糖等50多种特(🏟)(tè )色农产品。
谈起下一步的工作计划，王(wáng )华庆称，该校将继续以“心桥工程”为(🌡)抓手(shǒu )，做好党(🌨)外人士队伍建设，着力提升思想政治引领实效，引导党外知识分子(zǐ )在落实立德(🧐)树人根本任务(🚩)、推动新一轮(🥟)“双(shuāng )一流”建设和学校高质量发展中发挥更大作(zuò )用。
体验民族风情
游(🕓)客(kè ) 王银：我(🍧)从深圳过来的，来了以后我觉得这(zhè )里不错，特意来参加这个啤酒龙虾节。
总(🏗)台记者 王玉龙(🎻)：四川武胜鸣钟镇的小寨村，正在进行一场有趣又激烈的竹(zhú )筏竞赛。划竹筏的(😪)参赛队员，每五(🍕)个人组成(chéng )一个队，获胜的队伍不仅可以获得当地的农(nóng )特产品大奖，还可以优先抓鸭子(zǐ )，抓(📡)到的鸭子都归(🍮)自己所有。
催生文旅(lǚ )新业态
如何帮？北京化工大学以民主党(dǎng )派成(♟)员、无党派人(🤪)士等党外知识分子为核心组建专家团队，帮助保康第一中(zhōng )学教师提高教学水(💇)平，提升教学理(🤽)念。以高(gāo )校师资力量培训县中教师，听来简单，做起(qǐ )来却难度不小。教授们拿起高中(zhōng )教材集(🤝)体备课，在从事(🎌)教学科研之余，和当(dāng )地老师一道为高考“把脉”；民盟盟员、年(nián )过花甲的张丽(🚽)丹老师多次前(📅)往保康第一中学为学生们开展励志讲座，并为科(kē )左中旗全体中学化学教师做(📍)关于中学化学(🚔)学(xué )科建设的专题报告，还带去北京化工大学为(wéi )该校捐赠的实验仪器；北京和保(bǎo )康相距(🗡)千里，专家团队(🏬)除远赴保康，日常还(hái )通过网络视频、微信答疑与当地教师形成常(cháng )态化的线(✖)上课程共建。
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