经历“大姨妈”的到来后,我(🕸)意识到自己必(bì )须(xū )学会更(🎹)多照顾(🐉)自(zì )己。这不仅(jǐn )仅是生理上的(de )问(wèn )题,更(gèng )是(shì )(🎏)心理和情感(📼)上的(de )一份(fèn )责任。初期,我对(duì )身体的(de )变化(huà )感到不适应,尤其是(shì )生理期的那些日子,腹痛和情绪波动总(🥀)是(shì )让我(😱)很(hěn )困扰(rǎo )。但这过程中,我学会了(le )一些简(⏯)单而有效的方法来照(zhào )顾(gù )自己。
陕西队(duì )年轻(qīng )选手朱亚(yà )姝此番在决赛(sài )中(zhōng )(💍)不敌奥运冠军李倩,赛(sài )后她说(shuō ):“这是(shì )我与奥(ào )运冠军第一次过招(💿),虽然比赛很艰难,我(📛)也挨到很多重拳击打,但主场作战的(de )我并没有轻言放弃。这场比赛让我(wǒ )找到(dào )差距,同时也树立(lì )了新的目(mù )标,这枚全国锦标赛的银牌将会激(jī )励(😉)我(wǒ )不断(duàn )进步。”
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