假期在家越(✍)躺越累?
“一夕不卧,百日不复(fù(⏬) )”,意思是如果一晚上不睡觉,对身体的损伤100天都补不回(huí )来。所以,别指望熬完夜第(🐱)(dì )二天多睡会儿就能弥补对气血的(😮)亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲(🅰)“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是(🎹)(shì )电量,还有你的气血。此外,熬夜看手(🚽)机还容易诱发青光(guāng )眼。
破题:(🦃)从“绿富分(fèn )离”到创新融合
气血(🧕)充足:眼睛清澈明亮、神采奕奕(yì )。
从广袤瀚海到三江之(zhī )源,从河湟谷地到昆仑之巅,在青海,清洁低碳的“绿电(🤩)(diàn )”沿着纵横交织的电网奔涌(yǒng )不息(❓),为国家清洁能源产业(yè )高地建设提(🚼)供了坚强的网架支撑。这背后,是成千(🕗)上万名(míng )高原电力人几十年如一日(✔)的(de )默默坚守。国网青海省电力公司超(👯)高压公司运维检修部变(biàn )电运维管理专责吴嘉楠,就(jiù )是其中的一员。
“当时我便说,‘您放心,孩子的求(qiú )学路我(💷)们来帮助’!就这样(yàng ),这条路我们帮(🛋)助小女孩走了11年。这个小女孩后来成(🏭)为复旦大学首位盲人研究生,现(xiàn )在(📀)已经是一名教师。”高煜(yù )感慨中透出(⚫)欣慰。
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