剧情简介
6 坚持运动的(de )人，睡眠质量更好
中医有一个有名的补(bǔ )血(🛠)方——当归补血汤，由黄芪和当归两味药(yào )以5:1的比(❕)例组成，其中当(🐩)归补血活(huó )血，黄芪益气以生血，适用于气血两虚的(📝)人(rén )群。
建议：泡脚水温最好在40℃左右，并(bìng )且(🎞)泡脚时间不宜(🗯)过长，尽量控制(zhì )在20分钟以内，微微出汗即可。
8 坚(🌐)持运动(dòng )的人，身体免疫力好
在川日资企业恳谈(tán )会现场。 (🧕)四川省贸促会 供图
一碗汤：当归补血蛋花汤(😌)
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