剧情简介
为什么不吃主食吃(chī )得太少反而不利于瘦身呢？其中当然是有科(🔌)(kē )学道理的。
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邵菲带领舞队参加比(📵)赛。(受访者 供图(🛄))
无独有偶
在正常(😓)吃(chī )主食的基础上，提高膳食质量才(cái )是关键。汇总研究发现，和高糖(📝)饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高(gāo )脂肪高糖食物的西式餐食相比，吃传统淀粉(fěn )主(🛤)食、纳入(rù )全(🈂)谷杂粮的主食、含有丰富新鲜(xiān )蔬果的膳食，更有利于睡眠质量。
其实，合理(🏂)吃主食有利于(🤪)预防肥胖，不吃主食或(huò )吃(🐍)得太少反而不利于瘦身。
当地时间本周四，英国央行也将公布最(🎓)新的利率决议、会议纪要以及货币政(zhèng )策报告，市场普遍预计英国央行将降息25个基(jī )点。瑞典(🤟)和挪威央行也(⬇)将作出利率决定。另外，本周美国网约车服务运营商(shāng )优步、华特迪士尼和丹麦(🥧)药企诺和诺德(🕺)等公(gōng )司都将公布(bù )最新(🖨)财报。(央视财经) 中新(xīn )社首尔5月3日电 (记者 刘旭)韩国国民力量(🖇)党3日公布，雇佣劳动部前长官金文洙当(dāng )选党内总统候选人，将参加6月3日举行的第21届(jiè )韩国总(🐂)统选举。
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一要捍卫(wèi )联合国核心地位。作为多边体系(💓)的核心，联(lián )合(🏤)国权威只(zhī )能加强、不能(👩)削弱。“大金砖”要继续倡导共商共建共享，共同抵制这个(🐶)世界上的一切(🎺)倒行逆施，维护好国(guó )际关系基本准则，捍卫多边贸易体制，推进(jìn )国际机构改革，构建更加公正(🤱)合理的全球治理体系。
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