颈椎(zhuī )病如何自测?有哪些防治方法(🤬)?成都八一骨科医院骨四科(康复科)主(zhǔ )任、(🧔)副(🏨)主(⏰)任医师严致远介绍,当出现颈椎病时,身体会发出一系列(liè )“求救信号”,其中有些症状比较隐匿,容易被忽视(shì )。
今年开(kāi )始,她还向周边(biān )农户(🥎)免(🗯)费(🕝)分发地瓜苗和鹅苗,以略高于市场价的价(jià )格收购。“新建(jiàn )的熏鹅加工厂也要投产了,预计年产量达(🤕)20万只。”畅想着未来,沈(shěn )枝丹干劲十足。
流量(🕉)浪(⏯)潮之下,困惑也随之而来。
判断是(shì )否患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否(fǒu )出现僵硬及疼(téng )痛。如早上起床(chuáng )时感觉脖子转动不(💷)灵(🐆)活(🐣),僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二(èr )是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到了神(🦄)经根,就(jiù )会导致上肢出现放射性疼痛、麻木(🎟)等(➰)症状,从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都(dōu )不稳。三是判(pàn )断是否出现头晕(yūn )头痛的症状。头晕发生在突(🚴)然(🔚)转(🐋)头、抬头或低头时,感觉天旋地转(zhuǎn ),身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞(😪)(niè )部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈(🎭)椎(👦)问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦(jiāo )虑、抑郁、烦(fán )躁等情(🛀)绪问题。
乡村全面振兴,既是青年的责任,更(🐢)是(🦀)青(💯)年的机遇。发力短视(shì )频帮农产品走出大山,弘扬非遗技艺助力文化传承,科学种植提升(shēng )农业现代化水平……广大青年厚植爱农情怀,练就兴农(⏭)本(🥙)领,成为(wéi )带动乡村发展的重要力量。
本报记者 郭晓龙
“要为乡村留(liú )下带不走的产业(yè )链(💞)。”沈枝丹介绍,目前她和团队已开发推出浦城桂(🛋)花(🎃)红(🐡)茶、松溪(xī )百年蔗红糖等50多种特色农产品。
2025年贵州省政府工作报告提出,要有序发展低空经济,大力实施低空经济高质量发展三年行动,支(zhī(😅) )持(📵)贵阳贵安、安顺布局发展低空产业,支持各市(州)在(zài )特色场景应用(yòng )上取得突破。
“高校的统战(🎚)工作一定要走出去。”近日,在接受记者采访时,上(👍)海(🚪)大(📯)学党委统战部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对高校统战(zhàn )工作的深入思考,也离不开上海大学近年来持续加大“走出去”力(lì )度,不断扩大朋友(📆)圈(🕢)的实践探索。
拍视频,让家(jiā )乡特产被更多(duō )人看到
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