感(🤯)知假日消费活力(⛔)
游客 郭海英:这里让(ràng )我的节奏更慢、整个人就很放松。
乡村游新体验
严致远推荐了一套(🐩)缓解颈(jǐng )椎不适(🥍)的推拿方法:患(🥡)者端坐,操(cāo )作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间用力,抓(zhuā )揉30秒左右。接着,双手拇指放置于(🥢)(yú )患者颈部,用拇(✉)指指腹沿着颈部(🍛)两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者(zhě )双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作(🏅)5到10次。最后,操作者(⛲)双(shuāng )手手掌对撑(⏬),小指和无名指弯(🔂)曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左(zuǒ )右。要注意的是,操作时的力量以(yǐ )患者感到舒适为宜。
(🅾) 贵州:创新业(❔)态丰富场(chǎng )景 激(😪)发红色文旅新活力
舟山素(sù )有“千岛之城”之称,拥有2085个岛屿。在海岛地区(qū ),船只是连接外界最主要的交通工(gōng )具,但存在(⌚)通勤时间长、受(🚅)海况影响大等难(🕶)题。如今,前往东极镇庙子湖岛乘船需(xū )2个多小时,坐直升机仅20分钟;去枸(gǒu )杞岛(枸杞乡主要岛屿),时长则从(😵)4个多小时缩至35分(🌇)(fèn )钟。
贵州有(💻)着丰富的红色旅游(yóu )资源,这个“五一”假期,当地以红色文化为主(zhǔ )题,融合声光电技术,推出了各种(zhǒng )新业态、新场景的文旅(📛)体验项目。
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