当地(😴)时间本周三,美联储将公布最新(👤)的利(lì )率决议,市场普遍预计美(🥄)联储将继续按兵不动。但最近一系列数据释放出美国经济衰退的(de )信号,加上美国总统特朗普多次喊话降息,让美(měi )联储面临不小的压力。有分(💹)析称,本周美联储议(yì )息会议上(🤼),美联储主席鲍威尔可能会以“鹰(🍁)派”基调反驳美联储将受到白宫(🦈)影响的说法,或导致(zhì )特朗普与(🏊)鲍威尔冲突再度升级。另外,美银(🗾)指出(chū ),投资者预期特朗普在执政的第二个百日(rì )将转向(xiàng )“三低”政策,即降低利率、降低关税和(hé )降低税收。
这种“凌晨三四点睡醒后睡(🎿)不着(zhe )”的场景,你是否经历过?
(🐒) 很多人因为想控(kòng )糖,晚上严(😌)格限制主食,但这样做可能引起(🍅)夜间(jiān )低血糖,次日早上的空腹(🔴)血糖水平反而会升高,上午的血(🙋)糖波动也会增大。头天晚上吃够(gòu )主食之(zhī )后,第二天反而会看到血糖水平更为稳定(dìng )。
- 如果主食不足,其(🌔)他食物也没有相应增加(jiā ),晚间(🎦)会产生饥饿感,影响入睡和睡眠(🚊)质量。
去年11月,市场监管总局(🔯)约谈6家电商平台,通报(bào )其“仅退(🍬)款”规则挤压商家生存空间,助长(🚯)低质(zhì )低价竞争风气等问题。今(🎨)年全国两会期间,国家(jiā )市场监督管理总局局长罗文表示,针对平(píng )台滥用“仅退款”规则造成商户货款两空的(🗳)突出(chū )问题,将督促平台明确规(👵)则的适用范围和具体情(qíng )形,保(😸)障商户正当权益。针对平台实施(💕)自动跟价(jià )、全网最低价规则(🔍),造成内卷式竞争的突出问题(tí(👁) ),将督促平台规范促销行为,保障商户自主经营(yíng )权。
有流行病学研究发现,摄入更多(duō )的优质碳水化合物,与睡眠质量不佳的可能性降(jià(🖕)ng )低相关[2]。也有研究提示,中国北方(🔙)吃大量主食的(de )膳食模式与较低(🚰)的失眠风险相关联[3]。一项随机对(🐍)(duì )照研究发现,晚间运动之后增(🔑)加碳水化合物供应(yīng ),和运动后(🛶)不吃碳水化合物相比,能非常有效地(dì )提升入睡效果和睡眠质量[4]。
对此,李(lǐ )鸣涛建议,一方面,要出台规范措施对不合理的(de )平台规则进行(🕎)限制,如可要求平台规则调整要(🕌)按(àn )照相关法规向平台生态多(😚)主体进行公示,保障规(guī )则的公(🤗)平性。也可引入社会化机制对平(⏳)台规则开(kāi )展第三方评估等,同(📒)时引入社会化治理措施,发(fā )挥行业自律、社会监督机制的作用。另一(yī )方面,加强对建设良性健康电商平台生态的引导(dǎo ),鼓励平台主动投(📆)入加大技术、数据、资源等方(😦)(fāng )面的赋能服务,让平台贡献更(🍟)多的社会经济价值(zhí )。
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