本周美联储将公布利率决议
(👚) - 少吃主食不等于能变瘦
如果有以上情(qíng )况(🎳),建议思考一下有没有(🗿)这个原因——主食吃得太少,特别是晚餐少吃或不(🧘)吃主食导致的失眠(mián )。这种因缺乏碳水化合物而造(😠)成的失眠,是吃保健品难以改善的,而是需要把无糖无油的主食(shí )吃够。
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二、关注广告宣传,理性消费。提示广大(🥇)消费者,尤其是老年群体要守好(hǎo )手中的“钱袋子”,不(✴)要轻信假冒名医、神(👑)医或者冒用知名专家名义、形象推介医疗机构、(💢)医(yī )疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、(🚞)“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药(yào )”广告;不要被宣称可“减肥”的压(🍄)片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻(😳)信“零(líng )糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、(♊)违反相关标准的内容(🎅),避免上当受骗(piàn );要仔细分辨广告中人物身份的(🚼)真实性,不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的(🅿)营销信息。
其次,因(🔵)为要维持血糖稳定,身体代谢压力增大,就会想办法(📨)拆东墙补西墙,拆解肌肉蛋(dàn )白质来合成葡萄糖,不(🐙)仅额外消耗B族维生素和能量,而且会加重肝脏和肾脏的负担。这样也会(huì(🤙) )让你感觉疲劳。
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