催(🕓)生文旅新业(yè )态(🍋)
90年出生的赵华颖,是一名旅游分公司的业务经理,记者见到她时,她正和同事(🐈)准备开晨(ché(😂)n )会。在旅游列车出发前,同事间互相叮嘱随团事项,是每(měi )趟列车开行前都(dōu )要做(😈)的工作。从业12年,她(📜)跟着旅游列(⏪)车陪着银发旅客去过(guò )很多地方。这个五一假期,她也越发忙碌起来。
判断(duà(🙃)n )是否患有颈椎病(🧒),有几个自测方法。一是判断颈部是否出(chū )现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(bó(🔡) )子转动不灵(🙏)活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二(èr )是判断上肢是否(fǒu )出现酸麻无力。如(✈)果颈椎病变压迫(🕠)到了神经根(🕯),就会导致(zhì )上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手(shǒu )臂一直(⏮)放射到手指,让你(📞)感觉手臂酸麻无力,拿东西都不(bú )稳。三是判断是否出现头晕头痛的症(zhèng )状。头晕(⌛)发生在突然(👄)转头、抬头或低头时,感觉天旋地转(zhuǎn ),身体站立不稳(wěn ),严重时可能会摔倒。头痛(📠)多发在枕部、顶(🚊)部或颞部,有(🤺)(yǒu )跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能会(huì )对我们的视力、睡(🌧)眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑(lǜ )、抑郁、烦躁等情绪问题。
贵州(zhōu ):创新业态丰富(🏳)场景 激发红(💐)色文旅新活力
在加榜梯田(tián )空中赏春耕、在(zài )黄果树“飞阅大瀑布”……近(🍐)年来,贵州推出许(🛀)多低空旅(lǚ(🐁) )游产品,打造空中游览、飞行体验等低空旅游业务文旅品(pǐn )牌,吸引更多游客多(🍧)角度感受多彩贵(guì )州的自然珍宝和文化(huà )瑰宝,不断释放“低空经济”消费新(xīn )活力,推动文旅产业(👏)高质量发展(🧙)。
在河北邯郸赵王印(yìn )象城景区,太极(jí )拳方阵动作行云流水、气势如虹;(🈂)太极扇表演开合(🥘)间如彩(cǎi )蝶翩跹,刚劲与柔美交织;太极剑方阵剑光流转,招式间(jiān )尽显侠者风范;太极推(🔰)手将太极阴阳(yáng )相生的哲学智慧展现得淋漓尽致。当地是河北省省级非遗(yí )卢氏太极拳的发源(🥣)地,近年来“非(🌰)遗+旅游”的模式吸引了(le )众多游客关注。
做好科学种植,李强还有新想法。
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