在位于鄂尔(🍴)多斯境内(nèi )的秦直道遗址上,蒙曼充分体(tǐ )现出一名学者的严谨,她一直(zhí )在询问当地考(♿)古部门,脚下的(de )土地到底哪一(🌽)块是秦直道?但(dàn )终未找到答案。她感叹,“随着时间的流逝,很(🚋)多真相或许都湮没在历史的(🚫)尘埃中。”
在蒙曼所著的《蒙曼女性诗词课·邦媛》中,蒙曼认(🏅)为,蔡文姬在胡地(dì )(指鄂尔多(🛬)斯)生了两个孩子不假(jiǎ ),但没(🈸)有证据证明,她嫁给了(le )左贤王,“恐怕是左贤王身边(biān )一个没有(🎀)名分的侍妾。”
有流行病学(😁)研究发现,摄入更多的优质碳水化合物,与睡眠质量不佳的可(👠)能性降低相关。也有研究提示(😘),中国北方吃大量主食的膳食(shí )模式与较低的失眠风险相关联(lián )。
反而不利于瘦身
(➗) 如(rú )果能吃到一部分全谷(💓)杂粮,比(bǐ )如一半大米一半糙米煮的饭,那效果就更好了。因为(🐷)糙米中(zhōng )含有比精白米多几(👰)倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素;而且糙米饭的消化速度较慢(🌪),缓慢释放葡萄糖,更有利于持(🏏)续合成糖原而不是合成脂(zhī )肪。
原油市场方面,上周(zhōu )“欧佩克+”将协商产量政策的(de )会议(🐞)提前举行,商讨6月增产计(jì )划(👳),叠加美国原油库存增加,引发市场对原油供应过剩的担(dān )忧(🥉),国际油价承压下跌。上周国际(🍯)油价创下3月底以来的最大单周跌幅,其中美油累计下跌7.5%,布油(🌐)累计下(xià )跌8.34%。
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