云南(🦑)西双版纳非遗传承人玉康坎——
判断是(shì )否患有颈(🗡)椎(💜)病,有几(jǐ )个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛(🏳)。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活(huó )动(🕶)还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎(🤾)病变(biàn )压迫到了神经根,就(jiù )会导致上肢出现放射性疼痛、(🏳)麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂(bì )一直放射到手指,让(👝)(rà(📆)ng )你感觉手臂酸麻无力(lì ),拿东西都不稳。三是判断是否出现(🎦)头晕头痛的症状。头晕发生在(zài )突然转头、抬头或低(dī )头(🉑)时(🌃),感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛多(duō(🚛) )发在枕部、顶部或颞(niè )部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式(🐫)。此外,颈椎问题还可能会对(duì )我们的视力、睡眠和(hé )精神(🦎)状(💜)态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
(🧀)“五一”假期,郊区(qū )户外游热度飙升,成(chéng )为旅游新潮流。在江(🎙)西(🚢)省靖安县宝峰镇,蜿蜒曲折的北河如一条碧(bì )绿的玉带,周(🎆)边城市(shì )的市民支起帐篷天幕,围坐在一起烧烤、垂钓、观(📙)鸟,孩子们在浅滩嬉戏,感受大自然(rán )的乐趣。
总台记(jì(🔒) )者 王玉龙:在小寨村,游客还可以穿上赛车服,骑上山体摩托(🌍),体(tǐ )验一下速度与激情。玩累了可以来到林下KTV和林下火锅(🍽),在(🚵)阴凉的树荫下煮一壶茶,唱一(yī )首歌,吃一顿美食。小寨村的(🔶)这种农文旅的跨界融合,也按下小寨村乡村振兴的加速键。
(🍓) 这个五一假期(qī ),在旅行中感受和体(tǐ )验非遗的魅力成(🦅)为不少人的选择,各地也充分利用非遗资源,开发(fā )出多种形(🏈)式的旅游产(chǎn )品。
“永川高新区重庆腾瑞智能科技有限(❓)公(🥙)司,有两家单位入(rù )企检查时段接近,疑(yí )似存在多头检查(🍅)加重企业负担问题。”
体验民族风情
这个假期,不少地(🏒)方通过(guò )创意改造,让承载着(zhe )历史记忆的工业遗产,悄然“变(🐁)身”,焕发出新的活力。在重庆,这个被众多年轻人追(zhuī )捧的文创(💌)园,前身是印制厂。复古工业风与现代潮流文化相互碰撞(zhuà(😢)ng ),吸(🥝)引大量游客前来(lái )拍照打卡。
本报记者 郭晓龙
此(🖕)外,通过项目深入实施,该校进一步提高党外知(zhī )识分子的思(📊)想认识,凝聚思想共识,提升了党外代表人士履职尽责、参(🎐)政议政的能力,近年来多个提案被有(yǒu )关部门采用。
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