剧情简介
中国工程院(yuàn )院士 张伯礼：我推荐(🎯)一个药(🔔)膳——(🔪)绿豆百合桂花汤(tāng )。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神(shén )。它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。提(tí )前把绿豆泡一(😓)个小时(🤨)，泡松软(🎭)和百合、陈皮一起来(lái )煮，煮到软烂了，可以加一点(diǎn )桂花、冰糖，这种老少咸宜。
87年前，抗战烽火(huǒ )中，北京大学、清华大学、南开大学(🐇)三校师(📛)生辗转(Ⓜ)(zhuǎn )千里抵达昆明，组建西南联合大学(下称“西南联大(dà )”)。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后(hòu )走出175位院士，其中有2位诺贝尔(🎛)奖得主(⌛)、8位“两(😋)弹一(yī )星”元勋、5位国家最高科学技(jì )术奖获得者。
“没想到在景区就能免费体验地(dì )道的非遗美食。”“五一”假期，来自四川德阳的(de )游客李(🥘)晓宁一(♟)家走进(🐹)宁夏固原市隆德县老巷子古村(cūn )落民俗文化旅游区，便被“百味暖锅开锅宴”活动(dòng )吸引，品尝到有“天下第一暖锅”之称的非遗美食(shí(🔆) )——隆(😸)德暖锅(🔣)。
从北方到(dào )南方，立夏时节的中国，处处都是瓜果飘香。这些(xiē )应季水果不仅满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水(shuǐ )土的滋养和果农的(😒)辛勤付(😂)出。这个(🐼)立夏，不妨就让(ràng )这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满的夏天(tiān )！(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏(xià )节气如何养(🍉)生更“养(💦)心”？运(📎)(yùn )动贴(🏿)士 食补方子请收好
宜淡
10时30分，随着绛(jiàng )州署景区节目表演开启，游客不断增多。人群中，李彦惠和田酎名时而为游客提供咨(👡)询服务(🐯)，时而捡(🚩)(jiǎn )起地面上的杂物，同时还要维护景区秩序。
中(zhōng )国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外(wài )泄(🎠)，如果这(💇)时洗冷(📆)水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积(jī )热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供(gòng )血障碍，脑袋眩晕。个别情况大汗后冷水一激，产(chǎ(🐳)n )生休克(🔽)。所以应(🚹)该运动以后让汗出一会儿，然后用(yòng )温水洗澡，解乏又健身。
夏季夜跑对身心有益，是真的吗？
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