二、关(guān )注(🛅)广(guǎng )告宣传,理性消费。提(tí )示广大(🛀)消费者,尤其是老年群体要守(🍃)好手中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专(🥛)家名义、形象推介医疗机构(🚈)、医疗服务的“神医”广告,以及假借传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品(pǐn )功效的“神(🦑)药(yào )”广告;不要(yào )被宣称可(🏘)“减(jiǎn )肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料(liào )等网红食品广告所误导(🥗),不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不(🎛)含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容,避免上当受骗;要仔细分辨广告中人物(💌)身份的真实性,不要轻信所谓(😴)专家或假冒名人名义发布(bù )的营销信息。
江西赣州(zhōu )公(👡)安网安部门(mén )在工(gōng )作中发(🍏)现(xiàn ),某装饰工程有限公司电脑存有新购楼房业主的个人信(♍)息。经查,该公司员工为联系客(🧠)户增加业绩,向同行获取了一些新购楼房业主个人信息,这一行为被视为“行业惯例”,被公司(🧣)负责人“默许”。
从国内市场(🤺)数据来看(kàn ),2025年一季度,国内黄金市场(chǎng )成交量、成交(jiāo )额均(🚝)呈现大幅(fú )增长态势。
恢(🥚)复正常主食量之后,不仅体力精力变好,情绪更稳定,心情更愉(🆗)快,体重更稳定,增加运动之后(📰)还会变瘦。
- 蛋白质有较高的食物热效应,容易使人兴奋,所以过多的蛋白质食物不利于(🐏)安静入(rù )眠。
膳食(shí )指南(🛳)的建议是(shì ):轻体力活动(dòng )的成年人,每(měi )天应摄入200~300克的(de )谷(🏴)物/粮食(大米、面粉、干玉米(🔢)、小米、燕麦片、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、(🈺)鹰嘴豆等食材都算粮食)。这是(🚕)指烹调前的干重。
特别说明,吃够主食,绝不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食(🐜)品、吃营养价值很(hěn )低的淀(📑)粉食品(pǐn )。
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