有利(lì )于预防失眠
(🍾)第四,在(zài )动物实验中发现,碳水化合物摄入增加会(🥕)增加大(dà )脑对色氨酸的摄取,而色氨酸在大脑中会(👤)被代谢为血清素和褪黑素。高 GI 碳水食物如白米和面(🍑)食,可以引发较多的胰岛(📨)(dǎo )素分泌,而胰岛素会促进(🌊)长链中性氨基酸进入肌(jī )肉中。这些长链中性(xìng )氨(🍰)基酸会与色氨酸竞争进入大脑血流的通路(🔋),所(suǒ )以胰岛素分泌的最终效果是增加大脑的色氨(🐍)酸供(gòng )应,从而促进血清素和褪黑素的生成量[5]。此(cǐ(🗿) )前有人体研究证实,晚间(jiān )摄入葡萄糖,升高睡前血(🛃)糖水平,会大幅度提升(shē(🔊)ng )褪黑素分泌量[6]。
分析师(📬)指出,白银价格走强(qiáng )的主要原因是工业需(xū )求增(🕥)长。在光伏、电子等行业,白银的应用日益(yì )广泛,需求持续攀升。而铂金价格的回升则与供(gòng )应(🌛)短缺密切相关。
二、关注广告宣传,理性消费。提(👲)示广大消费(fèi )者,尤其是老年群体要守好手中的“钱(⛩)袋子”,不要轻信假冒名医(🔍)、神医或者冒用知名专家(💗)名义、形象推介医疗机构(gòu )、医疗服务的“神医”广(🆑)告,以及假借传统中医(yī )理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神(shén )药”广告;不要被宣称可(📲)“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网红食品(pǐn )广告(😤)所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添(tiān )加”“不含防腐剂”等(🚒)无事实依据、违反相关(🎧)标准的内容,避免上当(dāng )受(🧒)骗;要仔细分辨广告中人物身份的真实性,不(bú )要(👿)轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息(xī )。
江西赣州公安网安部门在工作中发现(😔)(xiàn ),某装饰工程有限公司电(diàn )脑存有新购楼房业主(🐰)的个人信息。经查,该公司(sī )员工为联系客户增加业(🎯)绩,向同行获取了一些新购楼房业主个人信息(xī ),这(🏂)一行为被视为“行业惯例(🕋)”,被公司负责人(rén )“默许”。
(📒)经查,该公司为推销产品,存在(zài )以非法方式获取个人信息的行为。
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