严(📚)(yán )致远推(😏)荐了一套(🚟)缓解颈椎(🌏)不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中间(jiān )用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿着颈部(bù )两侧肌肉向下,做太极圆按揉10到15次。然后,操作者双手(shǒu )放在患者(🛏)肩部,把肩(💬)(jiān )部肌肉(🐜)缓缓向上(💌)提起,重复(🎮)该动作5到(🛋)10次。最后,操作者(zhě )双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部(bù )叩击15次左右。要注意的是,操作时的力量以患者感到舒(shū )适为宜。
舟山普(pǔ )陀山国际机场运行管理部经理王海峰介绍,2020年,机场尝(cháng )试“通航+旅游”模式(shì ),推出“海(🔫)岛快巴”直(🐢)升机通航(🌸)项目,开通(🎎)至东极镇(😧)庙(miào )子湖(🐳)岛、嵊泗县枸杞乡、嵊泗县菜园镇等地的3条航线。2023年起,该项目开始常(cháng )态化运行,2024年还试运行至舟山衢山岛航线。
位于内(nèi )蒙古科尔沁草原腹地(dì )的保康第一中学,最近5年高考喜报连连——该校本科上(shàng )线率实现“五连升”,从2020年的48.84%一路涨至2024年的(🤷)76.69%。这所草原(🎓)中学巨变(💒)背后,离不(👸)(bú )开千里(🎰)之外的一(➕)支帮扶力量。
今年开始,她还向周边农户免费分发地瓜(guā )苗和鹅苗,以略高于市场价的价格收购。“新建的熏鹅(é )加工厂也要投产了,预计年产量达20万只。”畅想着未来,沈枝丹干劲十足。
据悉,此次招聘(pìn )活动由白云区司法局、广东省律师协会、广(🗓)州市法学(🛁)会(huì )、白(💰)云区委组(🦅)织部等单(🤮)位联合举(🏥)办。(完) 返乡创业,年轻人闯出新赛道(dào )(经济聚焦)
沉浸式体验古今文化奇妙交融
马修曾(céng )在中国学习中医十余(yú )年,如今在法国、瑞士多家中医诊所坐诊,“想要真正(zhèng )领悟脏腑经络、阴阳(yáng )五行等中医学说的精髓并非易事。孩子常常(💧)看到我练(🚉)习(xí )针灸(🍵)手法、研(🤞)磨药材,耳(🥂)濡目染下(👸),他们也逐渐对中医产生了浓厚兴趣。这(zhè )些来自遥远东方的草药,正成为连接不同文明的奇妙纽(niǔ )带。”
2020年,这名(míng )90后傣族姑娘从城里回到曼召村,创立西双版纳召诣傣纸(zhǐ )民族文化传播有限公(gōng )司,想让传统技艺焕发新活力。
这个五一假期,在(🍺)(zài )旅行中(🥞)感受和体(🚦)验非(fēi )遗(⚓)的魅力成(💵)为不少人(🏙)的选择,各地也充分利用非遗资源(yuán ),开发出多种形式的旅游产品。
挥锄挖笋,剥去笋(sǔn )壳,溪边洗净,再将(jiāng )笋制成笋干、笋饼、笋肉煲,一桌饭菜蒸腾起乡村的烟(yān )火气……沈枝丹在自(zì )己的短视频账号上发布了一条以春笋为主题的(🌐)视频,获(huò(🍑) )得超50万点(📒)赞。
Copyright © 2009-2025