穿(😸)在成年人(rén )身上的红马甲,到了7岁的郭梓硕身上应该称作“袍”。他小跑(pǎo )着抢在妈妈杨碧云前头捡拾地面上(shàng )的杂物,每捡一次就(🛬)往妈妈(mā )手中的塑料袋里装一次(🤷)。
多食(shí )酸甘的食物,以助肝养(🛰)胃、养心安神,如莲子、百合、玉(👺)米、山楂、杨梅、黄瓜、豆类等(🕗);
夏季夜跑对身心有益,是真(🛏)(zhēn )的吗?
图为演员们排练《西南联大》剧目现场。云南师范(fàn )大学艺术学院 供图
立夏过后,天气转暖,温度逐渐升高,阳气渐(🎙)旺。人们有时会感觉到心烦(fán )意乱(🌔),失眠上火。一旦心火(huǒ )过旺,人就容(🌦)易感到燥热,甚至降(jiàng )低免疫力,让(💧)疾病趁虚而入。立夏节气如何运用(🆙)传统药膳,养(yǎng )生防病呢?这个食(✂)补的方子请收好。
宜暖
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