剧情简介
严致远推荐了一套缓(huǎn )解颈椎不(💇)适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操(cāo )作(🥏)者用手部虎口握住患者(zhě )颈部，手指指腹向中间用力，抓(📃)揉30秒左右(👘)。接着，双手拇指放置(zhì )于患者颈部，用拇指指腹沿着颈部(💶)两侧肌肉向下，做太极圆按揉(róu )10到15次。然后，操作者双手放(🌚)在患者肩(🦃)部，把肩部肌肉缓缓向上提(tí )起，重复该动作5到10次。最(zuì )后(🍗)，操作者双手手掌对撑，小指和无名(míng )指弯曲，食指及中指(🕖)用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时(🖲)的力量(lià(📅)ng )以患者感到舒适为宜。
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流量浪潮之下，困惑也随之而来。
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非洲好物网购季活动现(🤘)场，多种非洲商品亮相。向一鹏(péng ) 摄
当地时间4月26日，法(⚡)国华侨华人会主席蔡君柱(中)与郑金标(左(zuǒ ))、任俐敏合(🙃)影。 法国(🤬)华侨华人会供图
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