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短视频内(nèi )容通常刺激性强,易引发用户的(😮)情绪波(bō )动。到了夜晚,人们的心理状态更加脆(cuì )弱,一些内(🏻)容可能会导致焦虑或抑郁的(de )情绪加重,夜间限制短视频的(🀄)使用,对(🧜)(duì )保护心理健康至关重要。综合来看,夜(yè )间禁用短视频软(🏳)件不仅仅是保证充足的睡眠,也是为个人的身心健康保驾(🚪)护航。
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