(💲) 判断是否(📖)患有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛(🏦)。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随疼痛。二是(🤲)判断上肢是否出现酸麻无力。如(rú )果颈椎病变压迫到了神(shén )经根(🛡),就会导致上(🎬)肢出(chū )现放射性疼痛、麻木等(děng )症状,从颈部沿着肩膀(bǎng )、手臂(🏭)一直放射到(👴)手指(zhǐ ),让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现(🚷)头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头、抬头或低头时,感觉天旋(🖌)地转,身体站(🏟)立不稳,严重时可能会摔(shuāi )倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳(🎥)痛、胀痛、(❌)刺痛等多种形式(shì )。此外,颈椎问题还可(kě )能会对我们的视力、睡(🕺)(shuì )眠和精神(🐏)状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
银发(🕙)列车体验山河慢旅
本报记者 李茂颖
“五一”假期,各地特色(👃)活动精彩纷(🚚)呈,乡村特(tè )色游火爆,拉动假日消(xiāo )费热潮。
2022年,李强(qiáng )提出种(👧)植富硒木耳(✔)时,村民们还是持保留意见(jiàn ),“加硒?那不成了化(huà )肥?”他不争辩(🛳),默默承包了一个试验棚,还把检测报告和营养学资料印成小册子,逢人就讲:(🕯)“硒是‘长寿元素’,能让木耳身价翻倍!”收获时,他种植的富硒木(mù(😪) )耳硒含量达(〽)普通木耳3倍(bèi ),单价提高20%。
今年(nián )“五一”假期期间,定(dìng )居西安的(🚏)法国人菲利(🚃)普(pǔ )·古斯特,邀请了近三(sān )十位对中国文化满怀热忱的法国青(🧜)少年,走进他创办的西安市吉兆春皮肤医药博物馆,开启一场别开生面的中医(💅)药文化参访交流之旅。
若剔除食品和能源价格因素(sù ),菲律宾(🤯)4月核心通胀(🧕)率(lǜ )为2.2%,与上月持平,但低(dī )于去年同期的3.2%。
湖(hú )南省商务厅厅(👫)长沈裕谋(mó(🤼)u )介绍,湖南始终坚持“真实亲诚”的理念与非(fēi )洲各国开放合作,提升(🧜)非洲产品在华品牌影响力。非洲好物网购季将以“‘湘’遇‘非’凡好物”为主(🕣)题,于2025年4月至6月举办,策划开展“快闪店(diàn )”“进商超”“直播季(jì )”“综合展”等(🤔)系列活(huó )动(🎼),通过线上线下结合(hé )的形式,聚力非洲好物(wù )宣传推广和销售。
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