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承办检察官提醒，消费者自身应当(dāng )增强自我保护意识与辨别能力，在购买商品时，要选择正规的购物渠(qú )道(dào )，如大型商场、官方旗舰店等，这些渠道对商品的质量与品牌授权把(bǎ )控(kòng )相对严格，能降低买到假冒商品的风险。 “气血不足百病生”
很多人一想到运动，就会马(🕐)上联想到“我要自律起来，每天都坚持(chí )运动”。其实越来越多研究发现，健康运动不要过于苛求自己自律。
六年时间里，朱超敬不只给孩子们带来了音乐知识，课堂内外，她(tā )和(hé )小朋友们无话不谈，尽力去解决他们成长过程中的小烦恼。
适当(dāng )的运动，有助改善睡眠。中国医药科技出版社出版的(🔓)《失眠》一书中指(zhǐ )出，对于常常失眠的人来说，运动是调理睡眠有效的方式之一。失眠(mián )患(huàn )者若能坚持跑跑步、做做操、练练太极拳等，经过一段时间的体育运(yùn )动(dòng )，会对神经系统的兴奋和抑制过程起到良好的调节作用，为恢复正常(cháng )的睡眠建立良好循环，从而可以从根本上消除失眠，提高睡眠(🆖)质量。
走进中药材种植基地，工人们正熟练地施肥、挖排水沟。“在这里(lǐ )每(měi )年能挣五六万元，像我这样年纪大了，在家门口就能挣到钱，知足得(dé )很(hěn )。”60岁的潘江海笑着告诉记者。
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