剧情简介
3 坚持运动的人，心肺功能更好
就是(shì )这样一节临时起意的音(🖖)乐课，让(🚩)朱超敬(jìng )和上三清小学的孩子们，开启了一段长达六(liù )年的音乐旅程。
看似是在休息
心(🥍)脏是全(💟)身血液循环的中心，肺是人体(tǐ )重要的呼吸器官。经常运动可以增强呼吸肌的肌肉强度和(🕔)力度，改(🤝)善肺的顺应性，增强肺功能及肺局部的抵抗力等，还可(kě )以使心脏搏动更加有力和规律，保(🤰)证心(xī(⛏)n )脏泵血的节律和效率，减少心血管疾病的发(fā )作。
起初，朱超敬主要教孩子们识(shí )谱唱(😲)歌，慢慢(🕍)地，她觉(⛱)得应该有更丰富(fù )的内容加入课堂。
朱超敬并不是很在意(yì )学生们进步有多大，有多(⛽)快。在她(🌱)看来(lái )，孩子们能在每周一的下午，尽情享受(shòu )音乐带来的欢乐，才是最重要的。
《南唐李(💴)后主》剧(🙅)照。广州粤剧院 供图
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