剧情简介
(⭐)- 蛋白质有较高(🍙)的食物热效应，容易使人兴奋，所以过多的(de )蛋(dàn )白(🧥)质食物不利于(🔑)安静入眠。
(🔍)江西赣州公安(🥍)网安部门在办(〰)理涉嫌侵(qīn )犯公民个人信息案中发现，江西某家居装饰有限公司为开展业务， 以找(zhǎo )同行分享(xiǎng )等方式非法获取购房业主信息，信息涉及业主的姓名、联系电(diàn )话、详细(xì )住(✏)址等。其行为涉(🚋)嫌侵犯公民个人信息。公安网安部门迅速(sù )启(qǐ(🔉) )动查处。
如(✝)今，文化特派员(🥁)工作已经过半(⏰)，邵菲的日程表(Ⓜ)依旧很(hěn )满：创作天悦社区之歌、推出“宠物瑜伽”专场、策划脱口秀开放麦、打造舒缓音乐会……但她最在意的不是活动数量，而是青年态度的转变(biàn )。
这(zhè )种“凌晨三四(💊)点睡醒后睡不(🔥)着”的场景，你是否经历过？
有流行病学研究(🙌)发现，摄入更多(🐐)的优质碳水化(⌛)合物，与睡眠质(🗣)量不佳(jiā )的可能性降低相关[2]。也有研究提示，中国北方吃大量主食的膳食模式与(yǔ )较低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现，晚间运动之后增加碳(tàn )水化合物(wù )供应，和运动后不吃碳水(👧)化合物相比，能(🤖)非常有效地提升入睡(shuì )效果和睡(shuì )眠质量[4]。
(🥏)北京交通部门(🔟)提醒：根据气(🎪)象部门预报，4日(💰)夜(yè )间有小雨，5日白天有阵雨或雷阵雨。雨天路面湿滑，对假期返程有不利(lì )影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间(jiān )和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场”周(🧘)边道路交通压(♈)力大(dà )，周边道(dào )路易拥堵，倡导市民优选公共交(🤛)通出行。(完) (🌌) 记者从交(jiā(🌑)o )通运输部了解(📗)到，“五一”假期第五天，交通出行保持高位运行，今天(tiān )(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。
- 少吃主(zhǔ )食不等于(yú )能降低热量摄入
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重(💏)灾区(qū )。不少售(shòu )卖鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到(⬛)货后申请仅退(⛳)款(kuǎn )，联系买家(🥊)上传图片却被(🧢)拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太原(yuán )师范学院经济与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商(shāng )中发生的(de )概率也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重(🦇)一些。早期(qī )“仅(🎀)退款(kuǎn )”规则设计存在一些缺陷，对适用场景缺乏明确界定，消费(🏁)(fèi )者可随意编(🥃)造理由申请仅(🎪)退款，这就容易(🤥)导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合(hé )理限制商(shāng )家的行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的(de )调整。
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