——编 者
判(📌)断是否患有颈(jǐng )椎病,有几个自测方法。一是判断(duàn )颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖(bó )子转动不灵活,僵硬感明显,稍微(wēi )活动还会伴随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力(🍞)。如果颈椎病变压迫到(🥨)了神经(jīng )根,就会导致(👿)上肢出现放射性疼痛(😼)(tòng )、麻木等症状,从颈(🐮)部沿着肩膀、手臂一(🔹)直放射(shè )到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症(zhèng )状。头晕发生在突然转头、抬头或(huò )低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会摔倒。头痛(⏰)多发在枕部、顶(dǐng )部(🔳)或颞部,有跳痛、胀痛(👕)、刺痛等(děng )多种形式(🧀)。此外,颈椎问题还可能(🚅)会对我们的视(shì )力、(🕖)睡眠和精神状态产生影响,甚(shèn )至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
信用(yòng )清单,惠企提质效
法国青少年(nián )海翔分享道:“我亲手触摸了形态各异的中药材(cái ),嗅闻它们独特的气(🌇)味,还学习了(le )简单的推(🏨)拿手法。原来不依靠打(🌒)针(zhēn )吃药,也能达到调(📛)理身体、治愈病痛的(🚵)效果。这(zhè )些凝聚着千(🕰)百年来中国人与病痛(🍑)抗(kàng )争的智慧,值得更多朋友去学习了解。”
在(zài )乡村游的带动下,今年“五一”期(qī )间,靖安县全县883家精品民宿,共接待游客3.01万人次(cì ),农家乐营业额同比增长26.4%。
在(zài )红(💗)花岗区的“遵义·1935”红色(😩)文化旅居生态圈,红色(🍭)历史舞台剧《伟大转折(🏽)》在这个(gè )假期同样精(🏈)彩,该剧以巨幕油画、(🗽)战场特效、环绕音效(👣)等创新形式,为观众呈现了(le )一场更立体、具象的红色历史舞台(tái )剧。
种木耳,用科技唤醒土地的力量
说(shuō )干就干!李强跑到黑龙江省农业科(kē )学院和东北林业大学,请来专家指导,还(🧢)自掏腰包买来传感器(🔔)做实验。但村民围观(guā(🌄)n )时还是直摇头,“手机种(📉)木耳?净(jìng )整花架子(🐒)!”
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