活动现场。贵旅集团供图
判断是否(🔅)患有颈(🈺)椎病,有(yǒu )几个自测方法。一是判断颈部是(shì )否出现僵硬及疼痛。如早上起床时感觉脖子(zǐ(🐽) )转动不(🧖)灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴(bàn )随疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病(🙏)变压迫(🛑)到了神(🧥)经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状(zhuàng ),从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到(🦖)手指,让(❕)你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛的症状(zhuàng )。头晕发生在突(🈴)然转头(💀)、抬头或低头时,感(gǎn )觉天旋地转,身体站立不稳,严重时可能会(huì )摔倒。头痛多发在枕部、(🍰)顶部或(🌹)(huò )颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此(cǐ )外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠(mián )和精(😉)神状态(💍)产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
“我们(men )引进设备不是要取代手工,而(🐵)是解决(💬)传统工(gōng )艺的局限。”玉康坎指着墙上色彩斑斓的文(wén )创产品说,“以前傣纸颜色单一(yī ),现在(🙇)通过添(📜)加天然染色剂、新鲜花瓣,结(jié )合激光打标和烫金技术,可以在纸面做出精(jīng )致的图案。”
重庆(✈)推动营(🤤)商环境持续优化
舟山普陀山国际机场运行(háng )管理部经理王海峰介绍,2020年,机场尝试“通(🐤)(tōng )航+旅(👫)游”模式,推出“海岛快巴”直升机通(tōng )航项目,开通至东极镇庙子湖岛(dǎo )、嵊泗县枸杞乡、嵊(📢)泗县菜(🙌)园镇等地的3条航(háng )线。2023年起,该项目开始常态化运行,2024年还试(shì )运行至舟山衢山岛航线。
目前,贵(🛎)州正加(🎠)快打造红色文化旅游消费新业(yè )态、新场景,激发红色文旅新活力,让红色(sè )资源“流量”转(📎)化为发(🚹)展“增量”。 长期伏案、手机依赖、不良坐姿(zī )……颈椎病如今高发于职场,且呈年轻(🔒)化趋(qū(💜) )势。颈椎病不仅是疼痛问题,还可能引发头(tóu )晕、头痛、手臂酸麻无力,甚至出现视力模(mó )糊、睡(🌪)眠障碍(👅)、精神状态变差等(děng )情况,严重影响生活质量。
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