近年来,注重(👘)“慢旅行”的老(🎌)年人,逐渐成为旅游出行的“主力军”,“银发(🕜)经济(jì )”“银发列车”也成为热词。 五(⌛)一假期,银发族们也背起行囊,踏上旅途。大江南北,一(🆘)列列满载银发族的旅(lǚ )游专列纷纷启程,在山河慢旅中,驶向“诗和远方”。
“最让我(🐒)着迷的是那(⚓)幅地图般的经络图,原来人体的经(jīng )络如同纵横交错的江河,每一处穴(🦇)位都对应着(🧛)特定的器官(guān )。我刚刚尝试找到了百会(💜)穴,轻轻按压后,起初有些酸痛,随(🌋)后却感觉头脑格外轻松。”天睿笑着说。
近(jìn )年来(🔖),吉林大学以统战品牌建设为(wéi )抓手,扎实做好党外代(dài )表人士“选育管用”工作。代表(📎)委员会客厅(💘)就是该校重点(diǎn )打造的品牌活动之一。吉林大学党委统战部常务副部(🍜)长苗(miáo )艺璇(🥟)介绍,该校共有各级人大代表、政协委(🧘)员将近160人,他们知识层次高、影(🔌)响力广、代(dài )表性强,如何更好地把(bǎ )这部分群体(🚅)的智力优势、创新能力(lì )激发出来?校党委统战(zhàn )部想出了打造代表委员会客(👜)厅的好点子(📻)。学校邀请48位省市(shì )两级党外人大代表、政协委员担任会客厅常驻嘉(🐯)宾,围绕(rào )学(🤭)校管理、社会治理中的卡点堵点问题(🔀)进行研讨和协商。吉林大学大学(📈)城,学生公寓前(qián )没有交通信号灯,出行(háng )安全有隐(🚂)患;学生食堂需改造,实(shí )验室安全要升级……这(zhè )些问题都在代表委员会客厅(📁)中被提出,并(🥠)被推动解决。
银发列车体验山河慢旅
判断是否患有颈椎病,有(🥈)几(jǐ )个自测(🆎)方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼(⏸)痛。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍微活动(dòng )还会伴随疼痛。二是(😕)判断上肢是否(fǒu )出现酸麻无力。如果颈(jǐng )椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出(✖)现放射性疼(🎃)痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一直放射到手指,让(ràng )你感觉(🔅)手臂酸麻无(📎)力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头(🌾)晕头痛的症状。头晕发生在(zài )突然转头、抬头或低头(tóu )时,感觉天旋地转,身体站立(🐠)不稳(wěn ),严重时可能会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等(🚯)多(duō )种形式(😕)。此外,颈椎问题还可能会对我们的视力、睡眠和(hé )精神状态产生影响(🎼),甚至引发焦(🚛)虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
在红(🏋)花岗区的“遵义(yì )·1935”红色文化旅居生态(tài )圈,红色历史舞台剧《伟大转折》在这个假期(🍽)同样精彩,该剧以巨幕油画、战场特效、环绕音效等创新形式,为观(guān )众呈现了一(👨)场更立体、(🛃)具象的红色历史舞台剧。
“啷(lāng )个罚款楞个重嘞?”
“五一”假期,郊(🕕)区户外游热(🐥)度飙升,成为旅游新潮流。在江(jiāng )西省靖(🍰)安县宝峰镇,蜿(wān )蜒曲折的北河如一条碧绿的玉带,周边城市的市民支起帐(zhàng )篷天(😤)幕,围坐在一起烧烤、垂钓、观鸟,孩子们在浅滩嬉(xī )戏,感受大自然的乐趣。
在(😷)安徽黄山,当(🔴)地将徽派古(gǔ )建与非遗鱼灯相互融合,数十盏色彩艳丽的鱼灯在青石(🦁)板(bǎn )巷与水系之间流转游弋,宛如(rú )一尾尾灵动的(💝)锦鲤穿梭(suō )于水墨画卷之中。游客除了现场观(guān )赏非遗鱼灯表演,也可(kě )以手举小(🐧)巧灵动的鱼灯加入鱼灯巡游队伍,共同形成“百(bǎi )鱼绕村”的壮观场景。
按照行业(🍽)、主体类型(😸)全覆盖的(de )要求,江北区将经营主体分层分类,选取其中60家具有代表(biǎo )性(🚞)的企业、个体工商户设为营(yíng )商环境监测点。“我们(🦍)(men )聘请营商环境观察员,重点监测涉(shè )企部门在行政执法、服(fú )务效能、工作作风(🚤)等方面的问题。”江北区纪委监委第二(èr )纪检监察室副主任杨阳说。
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