如果你(nǐ )的(de )胆固醇偏高,可以(🥥)试试吃杏仁。杏仁中含有杏仁油(🔓),它是一种优质脂(zhī )肪(fáng ),是不饱(🈁)和脂肪酸,不会产生脂肪的堆积(🛷)。同时,杏仁还有防止高血(xuè )压、高血脂以及软化血管的作用,可以降低(🧞)低密度脂蛋白和血清中胆固(gù(💕) )醇的水平。但注意不可过量食用(📞)哦~
纪念苏联伟大卫国战争胜利80周(zhōu )年(nián )庆典前夕,莫斯科街头,写有“胜利”字样的旗帜随风飘扬。在(🐃)路边(biān ),以苏联卫国战争历史为(🐞)主题的图片展板和装饰橱窗吸(🎤)引行人停下脚步(bù ),或合影留念,或浏览沉思。
5月3日,海南海口,游客乘(💵)船穿行于红(hóng )树林水道。当日,正(🕷)值“五一”假期,海口东寨港红树林(🏖)旅游区吸引(yǐn )游(yóu )客前来观赏"海上森林"奇观。该旅游区拥有中国连片面积最大、树种最(zuì )多(duō )、生(🍠)物多样性最丰富的红树林自然(🔜)保护区,如今已成为集生态观光(🎳)、自然科普、休闲康养等功能于一体的城市生态地标。中新社记者 骆(🛺)云飞(fēi ) 摄
莫斯科,春意盎然(🏮),彩旗招展。这座历史名城已做好(🍟)准备,迎(yíng )接(jiē )一位中国老朋友的到来。
五一假期期间,安徽黟县宏村镇政府食(shí )堂(táng )继续向游客(♏)全面开放。据大皖新闻报道,10元套(📋)餐有五菜一汤,每日菜(cài )品不重(🦏)样,还送黄山烧饼一份。
“三高”人群这些检查要重视
50岁以上:该(🚅)年龄段内人体机能衰退,尤其是(🎒)女性骨质疏松高发。如果(guǒ )你(nǐ(🤒) )突然发现自己矮了一点,可能正是骨质疏松悄悄“偷”走你的身高。记(jì )得定期筛查骨密度、保持钙质摄(💖)入、适当运动哦。
肝癌:应(💠)首先(xiān )筛查甲胎蛋白和B超;
(🏨) 在两国元首把舵定向下,中俄务实合作破浪(làng )前(qián )行、量稳质升:(🏐)2024年两国贸易额达2448亿美元,中国连(🌅)续15年保持俄罗斯第一(yī )大(dà )贸(🛫)易伙伴国地位。中俄务实合作持(🍋)续深化,为两国关系发展注入蓬勃(bó )活(huó )力,也为两国人民带来实实在(🐢)在的好处。
2025年苏迪曼杯世界(🚑)羽毛球(qiú )混合团体锦标赛在厦(🌿)门拉开战幕。 奥斯卡记者 王东明 摄
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