剧情简介
有些(🔰)朋友夜(➖)间频繁惊醒或噩梦(💬)(mèng )，有可能是由于碳(tàn )水化合物摄入过少，肝糖原不足，导致夜间血糖偏低。而血(xuè )糖的过度降低是一(yī )种强烈的应激，会(🥀)升高压(🏺)力激素(🛶)水平，使人容易(yì )夜(🏋)间醒来并难以再次入睡。
可能有人会问：吃淀粉食物有利预防失眠，其(qí )中的科学道理是什么呢？
会议还确(📕)定下届(🚬)金砖国家外长(zhǎng )会(🏋)晤将于第八十届(jiè )联合国大会期间举行，届时将由2026年金砖国家候任主席国印度(dù )主办。(总台记者 汤(tāng )晔) 当地时(♈)间2025年4月(🚇)29日，金砖(❕)正式成员和伙伴(bàn )国外长会在里约热内卢举行，中共中央政治局委员、外交部长王毅出席。巴西(xī )外长维埃拉主持，19国外长及高级代表围(🚮)绕加强(💺)全球南方合作(zuò )、(🤱)坚持多边主义进(jìn )行了讨论。
北京交通部门提醒：根据气象部(bù )门预报，4日(rì )夜间有小雨，5日白(bái )天有阵雨或雷阵(⛄)雨。雨天(🎧)路面湿(🌕)滑，对假期返程(chéng )有不利影响。请广大市民关注临近天气和路况信息，合理规划返程方式、时间(jiān )和路线，错峰返京，注意行车安全。“七站两场(🚓)”周边道(🔭)路(lù )交通压力大，周(🎈)边(biān )道路易拥堵，倡导市民优选公共交通出行。(完) 记者从交通运输部了解到(dào )，“五一”假期第五天，交通出行保持高(🏰)位运行(😼)(háng )，今天(5日)将迎来返程高峰，交通部门多措并举加大出行保障力度。
上周国(guó )际油价下跌
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不(⛔)少售卖(📲)鲜花、(🌛)水(shuǐ )果的商家反映(🍟)确有消费者在收到货后申请仅退款(kuǎn )，联系买家上传图片却被拒绝(jué )，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学(xué(🐴) )院经济(🌡)与管理学院教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电商中发生的概率(lǜ )也有差别，一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则(🧔)设计(jì(➰) )存在一(🏁)些缺陷，对适用场景(🔑)缺乏明确界定，消费(fèi )者可随意编造理由申请仅退款(kuǎn )，这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月(yuè )1日正式施行的《网络(🛠)反不正(🍠)当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限制商家的(de )行为，这一政策的实施推动了各平台对“仅退款”规则的调(diào )整。
失眠或睡(shuì )眠不足与(👁)肥胖的(✉)关联已(🐅)经得到学界的广泛(🗺)认可。同时，失眠和睡眠不足会引起(qǐ )白天精力不足，运动意愿下降，进一步促进肥胖(pàng )。
有利于预防失眠？
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