捐赠(zèng )乐器
朱超敬:小朋友问我“老师,你能不能当我(🌱)们音乐老(lǎo )师(🍰)”“老师,你(nǐ )什么时候还会再来”。我当时说,我可能当不了你们音乐老师,我有时间就(👙)会再来(lái )看你(🚋)们的。
心肺功能好的人,患慢(màn )性疾病如冠心病、慢阻肺的概率也会比(bǐ )较(✊)低。
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假期在(👮)家越躺越累(lèi )?
“一夕不卧,百日不复”,意思(sī )是如果一晚上不睡觉,对身体的(😱)损伤100天(tiān )都补(🧣)不回来。所以,别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜(yè )刷(📭)手机更耗气血(👩),中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量,还有(yǒu )你的气血。此外,熬夜看手(🌵)机还容易诱发(🎬)青(qīng )光眼。
“我的家乡五峰交通不便,出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲(qīn )们带货,没承想(🐫),这一带就是将(🔙)近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油(yóu )、盐到肥料、种子、农具等,他为(🖥)沿路(lù )村民免(📁)费捎带物资10万余件,服务了山里(lǐ )8000多名村民。
如今的李萌,闲暇之余会为群众(🐍)砌花台、栽花(🐶)架,还会去养老院义(yì )务服务。“能做一些力所能及的事情,能帮助更多群众,我觉得就是劳模精神(🔎)(shén )在群众心中(🎨)最好的诠释。”她说。
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